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50岁以后老人长寿秘诀

  • 雕刻时光摄影冠军王卫国 奖金回馈50名长寿老人

    雕刻时光摄影冠军王卫国  奖金回馈50名长寿老人

      雕刻时光摄影冠军王卫国 奖金回馈50名长寿老人   作者 周宗贵 文/图   10月20日,对于“中国长寿之乡”——澄迈县的罗驿村、黄竹村、大拉村和花场村,50名长寿老人来说是一个非常高兴的日子。今天他们分别收到一生中比自己还要“大”的一份礼物,老人们拿着自己的放大照片高兴地都像孩子一样。   9月27日,由海南省民政厅、海南广播电视总台、澄迈县人民政府、海南省老龄工作委员会主办的“九九重阳天——2011重阳长寿之旅大型摄影大赛”在海南广播电视总台启动。大赛分设“99笑脸”、“99幸福瞬间”、“ 他/她的故事...

    50岁以后老人长寿秘诀
  • 50岁以后老人长寿秘诀(100多岁老太太长寿秘诀)

    50岁以后老人长寿秘诀(100多岁老太太长寿秘诀)

    1、要说寿命没有秘密,我希望除“长寿基因”之外首先,早起,早起,经常工作想要拥有健康和长寿,首先符合自然和人类生物钟表,养成早期睡眠的好习惯对于50岁的老年人来说,睡眠通常会过于糟糕,很难入睡,失眠,这不仅对控制。 2、所以最好是把酒戒掉,或者少喝酒最好是多吃蔬菜水果等健康食品,要少吃胆固醇高的食物,小心患上心血管疾病当然也要多多运动,50岁也正值壮年,可以多运动,这样才能保证身体更加健康,也能显年轻对长寿有很大的裨益~。 3、30岁以后,建议至少每年进行一次体检对于50岁以上的中老年朋友,建议每年至少进行两次体检...

    50岁以后老人长寿秘诀
  • 50岁以后老人长寿秘诀(120岁长寿老人秘诀人人都可以做到)

    50岁以后老人长寿秘诀(120岁长寿老人秘诀人人都可以做到)

    1、要说寿命没有秘密,我希望除“长寿基因”之外首先,早起,早起,经常工作想要拥有健康和长寿,首先符合自然和人类生物钟表,养成早期睡眠的好习惯对于50岁的老年人来说,睡眠通常会过于糟糕,很难入睡,失眠,这不仅对控制。 2、所以最好是把酒戒掉,或者少喝酒最好是多吃蔬菜水果等健康食品,要少吃胆固醇高的食物,小心患上心血管疾病当然也要多多运动,50岁也正值壮年,可以多运动,这样才能保证身体更加健康,也能显年轻对长寿有很大的裨益~。 3、30岁以后,建议至少每年进行一次体检对于50岁以上的中老年朋友,建议每年至少进行两次体检...

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