长寿的秘诀是多运动吗
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长寿的秘诀是多运动吗(多运动长寿还是少运动长寿)
其实，长寿没有什么秘诀，多锻炼身体，最重要是要有一个好的心态 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 更多回答1 其他类似问题 20190123 长寿的秘诀是什么 885 20110108 脑筋急转弯最简单最长寿的秘诀。 那确实是人生长寿的秘诀，正所谓那句俗话说的生命在于运动，只有通过运动能够增加人的心肺活力，让人的身体变得更强壮，一定程度上会延长人们的寿命，除了运动之外，还有合理的饮食等方面也很重要 那确实是人生长寿的秘诀，正。 澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现建立亲密的友谊关系和家庭纽...
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长寿的秘诀是多运动吗(长寿秘诀不是多走路,而是这三件事)
多走路确实是锻炼身体的一种比较好的方式但不仅仅只有这一种方式可以帮助我们锻炼身体，从而达到长寿的效果从广泛的意义上来讲，想要长寿的话，很多方面我们都需要注意，比如说以下几点就是我们应该关注的1保持良好的；长寿的首要秘诀就死少喝酒，少量酒精可增进健康，但大量酒精则会损害健康5慢工作 不做办公室“子弹头”80高龄的金庸先生就相信“乐观豁达养天年”他指出，人要有张有弛，有快有慢不着急，做什么都要徐徐缓缓；而且非常讽刺的是他的腿有问题，而他的腿就是因为锻炼而受伤的，当初他因为爬山的原因半月半磨损严重导致现在膝盖弯曲都有一点...
长寿的秘诀是多运动吗
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