95岁爷爷长寿秘诀
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95岁爷爷长寿秘诀(百岁长寿老人长寿秘诀)
而文章中刘奶奶长寿的秘诀就是保持乐观向上的心态，所以我们也要像这位刘奶奶学习，让那些烦心事难题都通通远离自己，让我们保持一个健康积极的心态，这样我们才能像刘奶奶一样让自己的身体保持健康的状态，才能实现长寿的心愿。 传媒巨头默多克每天要吃20多种水果蔬菜，张学良吃喝嫖赌，活到了100岁，华人作家首富金庸依然保持着下围棋的爱好，中国科幻小说之父倪匡先生很喜欢养鱼，其实他们共同的长寿秘诀是有钱。 人的长寿秘诀是别吃得太多适量饮酒别过多地怀旧尽可能地独立让静息心率放缓1别吃得太多食物的种类很重要，但饮食的量同样重要过度饮食...
95岁爷爷长寿秘诀 -
95岁爷爷长寿秘诀(105岁老奶奶长寿秘诀)
1、一合理的膳食 我爷爷今年93岁了，身体还很健壮，他跟我说，能吃是福，是福就要多吃，多吃不能乱吃，乱吃会容易生病，加快衰老的节奏，只有合理的膳食才能确保饮食均衡以我爷爷过来人的身份告诉各位爷爷奶奶叔叔阿姨。 2、据史书记载，孙氏70高龄时，唐高宗召见他，见他精神饱满面色红润步履稳健，就问他健身长寿的秘诀，他笑着说我的秘诀就是每天上山采药，四处奔走行医，这样长期磨炼，身体就结实了，自然也就很少生病他不但本人健康长。 3、人长寿的5大秘诀是1控制体重 大部分人都好奇自己年轻的时候体重容易控制，到老了之后，就很难控制，...
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[感人故事]59岁孙子从地震废墟中刨出95岁爷爷(图)
![[感人故事]59岁孙子从地震废墟中刨出95岁爷爷(图)](http://szobama.com/zb_users/theme/qkmone/include/random/6.jpg)
本报讯(记者 陈宇)北川县曲山镇59岁的张贵清在发生地震的刹那，唯一想到的就是卧病在床的95岁爷爷张开富。正在干农活的张贵清立即拔腿跑回家，硬是徒手将半截身子已埋入废墟堆中的爷爷刨了出来。4天后，一个12人的部队应急小分队跋山涉水急行军赶到曲山镇，官兵自制滑竿轮流将老人抬到25公里外的陈家坝乘车外出医治。昨天，记者在市十三人民医院见到了转运来渝的张贵清和他的爷爷。据了解，95岁的张开富也是我市目前收治的最大年龄的灾区伤员。 废墟中徒手刨出95岁爷爷 “我8岁时父母便相继过世了，是爷爷把我拉扯大的。”昨天下午...
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95岁爷爷长寿秘诀(105岁老太说自己长寿的秘诀)
一合理的膳食 我爷爷今年93岁了，身体还很健壮，他跟我说，能吃是福，是福就要多吃，多吃不能乱吃，乱吃会容易生病，加快衰老的节奏，只有合理的膳食才能确保饮食均衡以我爷爷过来人的身份告诉各位爷爷奶奶叔叔阿姨。 据史书记载，孙氏70高龄时，唐高宗召见他，见他精神饱满面色红润步履稳健，就问他健身长寿的秘诀，他笑着说我的秘诀就是每天上山采药，四处奔走行医，这样长期磨炼，身体就结实了，自然也就很少生病他不但本人健康长。 人长寿的5大秘诀是1控制体重 大部分人都好奇自己年轻的时候体重容易控制，到老了之后，就很难控制，这是为什么呢...
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