世界长寿女人的秘诀
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50岁后的女人迈过哪些“健康坎”会迎来长寿？
古人讲50岁，年逾半百、知非之年、知命之年、艾服之年、大衍之年。 生活中，女性平均寿命，要比男性长，如果，女人50岁后，能躲过下面几道坎，则会迎来长寿。 女人，50岁后，若能躲过3道坎，将会迎来健康长寿 第一道：乳腺健康坎 乳腺，是一个非常娇嫩的部位。 生活中，大多数女性，都会受到乳腺健康的威胁。 十女九增生，产后乳腺炎，甚至是乳腺癌，成为了女性健康杀手。 近年来，乳腺癌的发病更是呈现年轻化趋势。 因此，女人要注意保护乳腺健康，减少疾病的发生。 如何保护乳腺健康？1、饮花草茶 用一些可以消痈散疖、疏肝解郁的小植物，...
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40岁的女人该如何抗衰老？
40岁的女人保养的好，看上去只有三十岁；保养的不好，有的看上去有五十岁。作为女人，在这个重要关口，更需要保养自己。 一是修身养性，做个优雅的女人。优雅是一个女人内在而散发的一种气质，是女人实实在在的内涵，体现在适合自己的方方面面，包括一颗纯洁善良的心、自信、言行举止、合身的服饰等。 二是精心调理，保持健康肤色。40岁的女人，肌肤自我修护能力下降，肌肤水分流失严重，肌肤需要水的滋润。多喝水，保持体内有充足的水分；洁面后多用美容水浸透滋润皮肤。 三是合理膳食，补充营养。吃东西吃的好了，可以快速抵抗衰老。平时多吃些含有丰...
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世界长寿女人的秘诀(最长寿女人的秘诀是什么)
武则天是一个有野心的女人，她从来不信命，只相信她自己她靠着自己的实力，一步一步的走上了帝王的宝座，她的内心是喜悦的，她靠着自己的努力坐上了那个每个人都渴望的位置，拥有着这个世界上最强大的权力，在这样的。 女人们差不多到了30岁的时候，就能够看到自己脸上有衰老的痕迹了若是迟迟不保养的话，那么老去的速度就会变快因此，看起来自然要比有保养的女人们看起来更显老想必这是女人们都不愿看到的，既然如此，请女人们及时。 健康长寿八秘诀 1要“和平”，不要“战争”经常吵架和带有敌意的夫妇，其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方的免疫系统被...
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