十条超简单的长寿秘诀
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国际明星美容秘诀 其实超简单（转自：美容世家秦凰轩）
可能在大家的眼里，国际明星美容离不开超昂贵的化妆品、美容院护理以及整形美容手术，可能奢华程度是我们难以想象的，其实国际明星美容秘诀其实超简单，不信，就让我们看看： 伊丽莎白·泰勒：冷热法加薄荷油 她虽已年过60，依然美艳动人、容光焕发，她保护面容的方法是：把热毛巾敷在脸上和脖子上，待皮肤发红后，涂上一层薄荷油，15分钟后把这层油擦掉，再用冷水洗脸，这样可以保持皮肤的韧性和容颜的美丽。 简·方达：少用化妆品 她不但两次获得奥斯卡最佳女演员奖，还被公认为健美女王，她创造的“简·方达健美操...
十条超简单的长寿秘诀 -
十条超简单的长寿秘诀(18个简单神奇长寿秘诀)
1、那么到底怎么做才能够长寿呢，这就是我们今天要分享的话题，请一起围观“如何长寿，六个方法延长寿命”1每天运动15分钟一份研究报告显示，每天只需锻炼15分钟，平均可延寿3年，死于癌症的风险可降低10%形式可以多种；四老年人健康长寿的秘诀老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重要的一条马克思说“一种美好的心情，比十副良药更能；之前看到过一份新闻报道，上面说一个记者去采访非洲的一位129岁高龄的老人，问他长寿的秘诀是什么，这位老...
十条超简单的长寿秘诀
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