长寿秘诀100岁老人
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怎样可以活到100岁甚至200岁现在或者历史谁活的最久，谢谢？
谁是有史以来最长寿的人呢？大家可能马上会想到中国寿星的象征彭祖。据说他生于夏代，到商末时已800岁。这当然是无稽之谈。正式的历史记载，也即所谓“正史”或24史，要可靠一些。明朝谢肇浙在《五杂组》一书中曾做过统计：“人寿不过百岁，数之终也，故过百二十不死，谓之失归之妖。然汉窦公，年一百八十。晋赵逸，二百岁。元魏罗结，一百七岁，总三十六曹事，精爽不衰，至一百二十乃死。洛阳李元爽，年百三十六岁。钟离人顾思远，年一百十二岁，食兼于人，头有肉角。穰城有人二百四十岁，不复食谷，惟饮曾孙妇乳。荆州上津县人张元始，一百一十六岁，膂...
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长寿秘诀100岁老人(100岁长寿老人的健康秘诀)
年高而不老，寿高而不衰这几个字清晰地道出了百寿老人的健康生活状态，如果你在日常生活中能够养成良好的生活习惯，就一定能够把高质量的生活和愉快的身心握在自己手中，像百寿老人一样健康长寿 1养成良好的个人；提起长寿，不得不说是很多人都在追求的一个目标和方向，想健健康康地看着儿孙满堂，社会的发展变迁但是能健康活到100岁的人也就那么几个，基本上一对老夫妻，会有一个先行离开人世，然后独留另一个人如果两个人都能。 看到这两位老人幸福的样子，身边很多年轻人，或者是中年人都上门询问老人的保养秘笈，刘德洪老人总是笑着说“哪里来的什...
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长寿秘诀100岁老人(120岁长寿老人秘诀人人都可以做到)
长寿的秘诀在我们多数人认为是综合性的，每个人选择不同，有人是依靠运动，有人依靠好心态，有人依靠饮食合理但对于这位翻译家来说，是心态许渊冲先生表示，是自己没有烦恼，每天都在为世界创造美许渊冲表示，ldquo；很多人都羡慕长寿老人，认为他们都有一套长寿秘诀，所以才会长寿，可是实际上他们的长寿秘诀就是我们天天吆喝的早起早睡，多运动，饮食健康等102岁的周老奶奶说她每天早上5点起床，晚上6点睡觉起床后她回到门口活动一圈。 所以，在这儿我们特别想对听众朋友说一句，要想长寿决不可产生懒惰心理，尤其是那些闲适在家的老年人，要力争...
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