西藏人长寿秘诀
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《西藏神通王》——西藏神通王热罗?多吉扎的传奇一生 藏拔拉 著
本书简介： 喜玛拉雅山下一名普通牧童热罗?多吉扎，先天肾虚神疲，瞌睡连天，幸遇宋朝净土宗智光大师，传授武林秘诀：五岁开始，三年易骨筑基，三年易筋暴涨外力，三年洗髓通神；从而完成了内功绝技明劲、暗劲、化劲的修炼，而抬手人飞。 同时，苦练佛门无上禅定：从九住心到四禅八定，再修宿命通而真实穿越过去世，因醒悟过去世智慧，一年便掌握57种语言，名震雪域；受梦示而前往尼泊尔拜巴若和尚为师，一年多修成就文殊大威德金刚，而神通广大。5位天女的化身，主动嫁给他，长寿182岁。 17岁回国，降伏了十三位被黑教巫王迷惑的...
西藏人长寿秘诀 -
西藏人长寿秘诀(人长寿的秘诀是藏精)
19戒烟根据芬兰学者进行的一项长期研究吸烟不仅会让人的寿命缩短约10年，还会降低老年阶段的生活质量，因为吸烟者更容易患上让身体感觉虚弱的疾病20有坚定的信仰有1000多项研究证实信仰与长寿之间存在关联这是因为；长寿的首要秘诀就死少喝酒，少量酒精可增进健康，但大量酒精则会损害健康5慢工作 不做办公室“子弹头”80高龄的金庸先生就相信“乐观豁达养天年”他指出，人要有张有弛，有快有慢不着急，做什么都要徐徐缓缓；一勤劳 不知到你注意过没有，但凡长寿的人，都有一个共同的特点就是一生爱动，包括各种劳动体育运动等， 的确，据我国...
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西藏人长寿秘诀(西藏人寿命长不长)
长寿的首要秘诀就死少喝酒，少量酒精可增进健康，但大量酒精则会损害健康5慢工作 不做办公室“子弹头”80高龄的金庸先生就相信“乐观豁达养天年”他指出，人要有张有弛，有快有慢不着急，做什么都要徐徐缓缓。 没什么特殊的秘诀啊，平时多注意养生，多锻炼，健康饮食，心态要乐观，说都会说，关键要坚持，每个人的生活方式环境不同，做自己能力之内的就好，起码少吸烟喝酒等对身体不好的事少做，健康了就长寿了。 新疆喀什的阿丽米罕·色依提已经历3个世纪，皮肤依旧细腻得让人羡慕新疆人能歌善舞，阿丽米罕的长寿秘诀也在于此从十几岁算起，她已经唱...
西藏人长寿秘诀