长寿之国新加坡有怎样的秘诀
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世界卫生组织的调查，显示新加坡人寿命全球最长，新加坡有幸获取这项荣誉，并没有网友所说什么秘诀，新加坡通过几方面的努力，才能得到如此的成绩，首先在环境方面，新加坡空气清新，污染指数偏低，良好社会治安，减少非自然死亡几率。 澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀朋友能够提供情感支持，有助于人们应对压力感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素，从而有利于大脑生长和延缓衰老研究者确认。 呵呵，建议您培养一项对自己有益的兴趣爱好，积极客观地对待每一件事记录生命中的美好，并同他...
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长寿之国七大秘诀
谈到长寿和养生，各个国家都有一些独到的经验。据美国《健康》杂志研究报道，有两组国家和地区的人们值得我们学习，第一组是希腊、意大利、日本、加利福尼亚、哥斯达黎加等长寿者居多的地方，第二组则是墨西哥、冰岛、日本、希腊和喀麦隆等心脏病、抑郁、癌症发病率较低的国家。以下是这些国家长寿者的一些共性，不妨逐一实践。 少吃20%。第一组国家的人们普遍食量较少，平均每餐比世界其他地区少20%。他们通常不会在饭桌上摆一大盘食物，而是用小盘取食。 爱吃素食。长寿地区的人都把肉食当作“佐料”，以素食为主食。素食除了含有大量抗...
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懂新加坡疫情的，和韩国人口差不多，说说为什么死亡人数那么少？
截至发稿，新加坡确诊病例24671例，这个数字位居东南亚第一，但世卫组织居然还点赞新加坡抗疫成效显著，主要是因为新加坡的死亡病例很少，仅有21人。 那么，为何新加坡死亡人数这么少呢？究其原因如下： 一、患者比较年轻，且检测及时，症状较轻新加坡本地人确诊的数据很少，反倒是超过90%的新增病例都是相对年轻（25岁至35岁）、住在宿舍的外来务工者们。他们即使感染冠病，症状都很轻微，加上体能比较好，所以只需安排到社区隔离设施进行观察。这就给新加坡的医疗系统减轻了压力。 二、老年人被提早进行安全隔离大家都知道，老年人体质弱，...
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