北京养生堂中医长寿秘诀(北京养生堂国医大师长寿秘方)

面色发黄睡不好觉等肝气不足征候的人，不妨每周吃1次畜禽肝脏，以收到“以肝养肝”的效果多喝白开水白开水要保持新鲜，每天3~4次，每次1小碗白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到；拥有一个良好的生活习惯，有一个乐观的心态，有健康的饮食，这些都是能够保证我们长寿的前提那么人长寿的秘诀是什么呢长寿吃什么食物好呢今天三九养生堂的小编就来向你介绍老中医是如何说长寿的秘密的，一起来看一下吧。 回答党参和西洋参片都有补气的作用，但西洋参的补气作用比党参要强一些而且西洋参药性便凉，可以气阴双补，也不容易出现...