人民日报说的长寿秘诀
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常说甜言蜜语能长寿
“好话一句暖三冬”，暖的不仅是听话的人，还有讲话者本人。对老人来说，时常说几句“甜言蜜语”，更能让自己笑口常开，心宽气和，算是一个不错的长寿之道。 有位104岁的老太太，身体硬朗，还能做针线活。她接受电视采访的时候，说起自己的长寿秘诀：没心没肺，能吃能睡，心宽嘴甜，随喜随缘，每天都把笑容挂在脸上。 的确，平和喜乐的心态对老人来讲最难得，也最珍贵。随着年龄的增大和身体机能的衰退，不少老人内心会滋生悲观情绪，人也变得沉闷、孤僻，这是比躯体疾病更可怕的隐患。而嘴巴甜一些，多称赞别人，使人更关注正面、积极的因素...
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人民日报说的长寿秘诀(人民日报列出的长寿方法)
1、今年，杭州百岁老人含虚岁首次破千，达到了1204位胡阿姨的母亲路蓉毓，109岁，是杭州目前最长寿的老人，老太太用微信，生活自理，穿针引线只要26秒说到老太太长寿的“秘诀”，大家归纳了几个关键词母慈子孝，家；澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀朋友能够提供情感支持，有助于人们应对压力感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素，从而有利于大脑生长和延缓衰老研究者确认；拥有一个良好的生活习惯，有一个乐观的心态，有健康的饮食，这些都是能够保证我们长寿的前提那么人长寿的秘...
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人民日报说的长寿秘诀(人民日报列出的20个长寿方法)
1、张春台老人立即接过话茬儿，还从身后拿出一张沈阳日报，对记者说“我看报纸上说十七大召开了，我们党领导得多好啊！我想我也该为社会做点贡献才对，把我的长寿秘诀告诉大家，让大家一起健康长寿多好！” 韩进宝，101岁 长寿关键词；心态非常必要，就拿我外婆来说，十几岁开始抽烟，顿顿也离不开酒但是如今即便88岁高龄依然非常健康，外婆心态非常好，从不会有烦躁情绪，我想这就是她的长寿秘诀吧；澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀朋友能够提供情感支持，有助于人们应对压力感受到被关爱能促...
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人民日报说的长寿秘诀(长寿老人长寿的秘诀,好多人还不知道)
1、7精神食粮，谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b核桃粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养以上内容参考百度百科长寿。 2、今年，杭州百岁老人含虚岁首次破千，达到了1204位胡阿姨的母亲路蓉毓，109岁，是杭州目前最长寿的老人，老太太用微信，生活自理，穿针引线只要26秒说到老太太长寿的“秘诀”，大家归纳了几个关键词母慈子孝，家。 3、一最简单的长寿秘决保持呼吸，不要断气~~好~我细说下 乐观长寿的秘诀 老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精...
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