广西老年人长寿秘诀(广西百岁老人长寿秘诀)

人的长寿秘诀是别吃得太多适量饮酒别过多地怀旧尽可能地独立让静息心率放缓1别吃得太多食物的种类很重要，但饮食的量同样重要过度饮食给身体增加了负担，并导致肥胖公认的健康杀手之一2适量饮酒；在广西省河池市巴马县的一个小乡村里，曾经生活了一个瑶族长寿老人老人生于1885年晚清时期，逝世于2013年，横跨了三个世界，见证了时代变革说到长寿老人，大家最关心的问题无非就是老人的长寿秘诀是什么对于罗美珍老人。 古今中外有许多长寿老人，例如大圣人孔子活了73岁孟子活了84岁道家老子活了101岁唐代大医药学家孙思邈活了101岁，现代的...