张学良将军长寿秘诀(张学良将军享年多少岁)

1997年他对好友吕正操将军谈起下棋时，幽默地说“下棋既娱乐还能锻炼脑子，所以脑子越练越灵，身体不衰”这其中道理，都是一样的1991年，张学良右与吕正操在美国重逢 同时，张学良自己也有养生的意识他人到中年。

中央电视台记者采访时，他自己说长寿秘诀是“不知道愁，睡得好”他的孙女说 “他很幽默，爱开玩笑喜欢吃水果”是秘诀，他的朋友台湾作家郭冠英说原本他可能八九十年代就去世了， 可能蒋先生帮了他忙，让他在。

二楼朋友说话要负责任张学良将军是千古功臣，我党和我国政府对张学良将军是绝对推崇的，千古功臣是周总理说的你有什么资格在这里说没脸回来了如果没有双十二，国内的局势会是什么样谁也说不好的确，张将军九一八。

被迫过着有节制有规律的生活三早早的离开政坛和军界，与世隔绝过着清心寡欲与世无争的生活其实我们大家只要能坚持过这种衣食无忧清心寡欲与世无争有规律有节制的生活，多数都可以长寿的。

在晚年张学良接受记者采访的时候，也曾经说过自己的长寿秘诀，就是“不知愁”其实小时候的张学良身体并不是特别好，再加上年轻的时候不爱惜自己的身体，所以能够活到这么大的年龄，真的充分验证了一个好的心态对于一个人的。

据说他在监禁期间花的钱足以装备团体张学良大寿2000年，张学良虚岁100岁，张学良将军举行了百岁大寿仪式，当天，这棵老寿星被大家打扮得热烈隆重，当天百岁生日时，美国记者问张学良有什么养生秘诀，张学良回答说我只是过着简单。