长发代表长寿的秘诀(生发长发的秘诀是什么)

黄洛瑶寨的女人一生只剪一次发，很多小伙伴一定会感到好奇，这是为什么呢因为长发在红瑶族人看来，象征着长久长寿富贵吉祥，这里最长的头发竟然达到了17米，而且，拥有16米长发的女人多达60名，打破了吉尼斯群体。

简单的说 1 是命运 一定要相信 生死游天 2 保持一个良好的心态，开朗的性格，笑一笑 十年少 3 有一个良好的习惯 生命在于运动 4 遵纪守法 无愧于别人 ，心里舒服 坦然 自然长寿。

没什么特殊的秘诀啊，平时多注意养生，多锻炼，健康饮食，心态要乐观，说都会说，关键要坚持，每个人的生活方式环境不同，做自己能力之内的就好，起码少吸烟喝酒等对身体不好的事少做，健康了就长寿了。

一最简单的长寿秘决保持呼吸，不要断气~~好~我细说下 乐观长寿的秘诀 老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重。

7精神食粮，谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b核桃粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养以上内容参考百度百科长寿。

因为她们觉得头发越长，就代表这这名女子越富贵，越长寿，第二个习俗就是，女子出生之后，只有在十八岁的时候剪一次头发，此后一生就不再剪头发三如何保养头发说到这里，可能很多人都会有疑问，这么长的头发，是如何。

吃饭吃七分饱，不暴饮暴食，热爱运动，有自己的爱好，心情开朗，大事化小，小事化了，不要烦恼，不要忧虑，营养要均衡，荤素搭配，粗粮细粮都要吃，不偏食，不挑食注意卫生最重要的是要乐观点。