女人漂亮长寿的秘诀(世界上最长寿的女人长寿秘诀)

年逾百岁鹤发童颜，长寿秘诀独具一格 然而，如今98岁的秦怡也并非无病无痛平安健康，她接连沾染直肠癌脂肪瘤甲状腺瘤等疾病，光大手术就动过7次，好在都顺利痊愈无数人对她的长寿之道充满好奇，而她也从不隐瞒。

人长寿的5大秘诀是1控制体重 大部分人都好奇自己年轻的时候体重容易控制，到老了之后，就很难控制，这是为什么呢其实主要是因为人体在老了之后，器官也在进入衰老，身体当中的新陈代谢和内分泌工作速度和效率，降低得。

女人想要长寿该怎么做 1保护卵巢 生殖器官卵巢是女人们很重要的一部分，该器官能够分泌雌激素，卵巢健康的话，人体分泌的雌激素量就能够满足女人的各种生理需求比如说人体内的雌激素量充足才能缓解皮肤衰老，而且还能降低。

曾经有报道采访过她，询问她长寿的秘诀，她的回答让人难以接受，她说“秘诀就是远离男人，不和任何男人相处”这确实有点让人理解不了，毕竟作为一个女人，怎么可能做到不和男人相处呢不论在什么情况下，难免会遇到男人。

长寿的首要秘诀就死少喝酒，少量酒精可增进健康，但大量酒精则会损害健康5慢工作 不做办公室“子弹头”80高龄的金庸先生就相信“乐观豁达养天年”他指出，人要有张有弛，有快有慢不着急，做什么都要徐徐缓缓。

女性爱梳头，这是她们长寿的秘诀之一没有哪个女性不爱梳头的大多数女性在每天早晨起床之后的第一件事情可能就是梳头诚然这是女性天生爱美养成的习惯，但客观上却起到了养生保健的作用你千万不要小看了梳头。

人有旦夕祸福，谁也不知道谁的一生就是什么样，要认真对待每一天，吃东西，干活，工作，学习各种情况都要保持一个良好的心态，遇事冷静要给自己创造好的长寿的条件较短命的女人，一般心眼小爱计较爱生气笑一笑十年少。