轻轻松松美颜一夏的小秘诀~
眼瞅着夏天马上就要到来,一想到那灼热的太阳,是不是感觉浑身乏力,不想上班!不想出门!楼主给大家分享一个小秘诀,让你清凉舒爽的同时还能轻轻松松美颜一夏~~炎热的夏天来上一杯自己调制的柠檬茶,酸酸甜甜真是好滋味。
我比较喜欢柠檬的名字,长相和颜色,当然还有它酸酸的味道,早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好,而且长期饮用,有祛斑美白的效果哦,还能排出身体多余的毒素,可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度,让你轻松做个“水美人”。
时不时的夹出一片,再挖两勺罐子里的蜂蜜柠檬汁,一起冲水喝,方便又快捷,做法也是超级简单,分分钟搞定。
1.柠檬用盐洗外皮,去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂,切成薄片。
2.准备一个无水无油的玻璃密封罐。
3.放一片柠檬,加一勺蜜;放一片柠檬,再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。
4.盖好盖子,放入冰箱保存。
5.冲水的时候直接夹出一两片,再挖两勺蜂蜜柠檬汁,一起来用温水冲泡。(不可用热水,会破坏蜂蜜的营养成分)
6.泡一晚上就可以开喝了。三四天后味道更佳
当然除了柠檬,还可以腌制西柚、草莓和猕猴桃等等水果,也可加入冰块、牛奶等等之类,这个没有什么规定,可自由发挥,我老公也爱喝,所以我有时候也会给他加一些他平常爱喝的黑金根玛咖或者冰块,顺便说下这个黑金根,听朋友说是最好的黑玛咖,效果不错,就买了一盒精粉,女性也可以吃,可以帮助女性改善气色哦。
另外只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水,在冰箱保存至少一个月以上没有问题哈。我自己做的,半年都没有坏。蜂蜜一定要盖过柠檬,这样泡出来的味道才更好喝哦。
最后,指望它减掉多少斤和迅速暴瘦的MM慎选,因为瘦身是要结合饮食和运动合理进行的,这个是菜谱不是减肥药哦,希望大家度过一个愉快滴夏天~
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