乾隆的长寿秘诀(乾隆的长寿秘诀提肛)

#8205#8205悠悠历史长河中，中国皇帝寿命最长的当然首推乾隆，活了89岁，在位长达60年乾隆皇帝能如此长寿，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事乾隆还注意“节饮食，慎起居”第一件事深。

这么长的寿命在古代人当中都是非常少见，更别提从事皇帝工作长达60年，仍然能够保持如此高寿，颇为不易那么，乾隆这个自封的十全老人，他的长寿秘诀到底是什么呢乾隆时期国家并没有非常严重的内忧外患 在乾隆皇帝执政期间。

乾隆是非常长寿的，甚至比母亲还多活了一年，享年87岁，熹妃和乾隆都是非常有福的人，一辈子没受过什么大苦大难又加上优秀的长寿基因，所以说，乾隆是清朝最长寿的皇帝，这些原因就是乾隆长寿的秘诀了。

虽然乾隆喜欢美色，妃嫔众多，但是作为满人出身的他，一直都没有落下马上的功夫，坚持骑马射箭，而且乾隆执政期间，国家安稳，这让乾隆的心态也保持的非常好，这些都是他长寿的秘诀自古以来，历史上的君王数不胜数，虽然他们。

乾隆长寿除了跟她的母亲长寿的基因有关外，还跟他的性格跟他的养生方式有关系乾隆的性格很开朗，而且喜欢游山玩水乾隆更是有着很多令人称道的秘诀，在乾隆统治期间，道家受到了广泛的推崇，乾隆也一生修道，他用到了道家。

而且少吃多餐，营养均衡，丰富的食物为他提供了丰富的矿物质，不会因缺乏微量元素而导致疾病，可以看出乾隆皇帝对“阴阳平衡”理论运用得非常好以上几点便是乾隆皇帝保持长寿的秘诀，对于后人来说，还是非常值得借鉴的。