懒人长寿的5个秘诀(长寿的秘诀就是懒!越懒越健康!)

长寿有哪些秘诀？ 怎么有助于长寿？比如吃什么食品，皮肤的保养等等 怎么有助于长寿？比如吃什么食品，皮肤的保养等等 展开 #xE768 我来答 14个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗？ 匿名用户 20060213 展开。

德国富尔达大学健康学教授彼得·埃克斯特甚至认为懒人更长寿，理由是活跃的身体会产生更多“自由基”，加快衰老过程四是生存环境在广西巴马，长寿老人有一些共同特点性生活开始得晚生育晚多代同堂，不寂寞膳食清淡。

德国富尔达大学健康学教授彼得·埃克斯特甚至认为懒人更长寿，理由是活跃的身体会产生更多“自由基”，加快衰老过程 四是生存环境在广西巴马，长寿老人有一些共同特点性生活开始得晚生育晚多代同堂，不寂寞膳食清淡。

4有证书的最长寿的人之一我国四川省乐山五通桥120岁的杜品华老人，在2002年116岁时，获得了上海大世界吉尼斯总部颁发的证书，被确认为世界上最长寿的人5有证书的最长寿的人之二2005年，吉尼斯世界纪录大全宣布。

故彭祖这个氏族可以说是上古时代一个有代表性的著名长寿家族传说，彭祖活到七百六十七岁，仍无衰老迹象，耳不聋，眼不花，背不弯，腰腿不疼商朝君王派彩女询问彭祖长寿秘诀，彭祖回答“欲举行登天，上补仙宫，当用金丹其次，养精神。

有一本很有意思的书，叫做懒人长寿，说的是，要想获得健康成就与长久的能力，必须改变“不要懒惰”的想法，鉴于压力有害健康，应该鼓励人们？松，睡点懒觉，少吃些，用例行的日常工作代替过度劳累等，最重要的观点是。

后来，我们发现了懒人长寿的原因只要我不工作，只要我吃好睡好，我就不在乎身边的人 洪水和世界末日有什么关系2懒人胃好，嘴好 婆婆吃大鱼大肉，吃两天不腻栗子核桃都可以被牙齿咬3懒人更绝望 平时有事就。

早上醒来，伸个懒人腰我们都知道懒人都比较喜欢神懒腰，你可别小看了这一懒动作，这可是健康长寿的好方法，懒动作也可以收获大健康，这就是我们常说的“懒人有懒福”具体的动作为把枕头垫在背后，两手向后伸直并。