烟不离口，喝浓茶，好女色，依旧身体强健，纪晓岚是如何做到的？

纪晓岚，清朝的一位大才子，与“第一巨贪”和珅、“风流天子”乾隆帝并活于世。

一部《铁齿铜牙纪晓岚》，勾起了满满的青春回忆，让张国立老师饰演的“纪晓岚”一角，红遍大江南北。

纪晓岚：烟鬼？酒鬼？色鬼？书鬼？拨开历史迷雾，一起走进真实的纪晓岚....

在荧屏之上，纪晓岚一表人才，才华横溢，文思敏捷。庙堂之上，纪晓岚与大贪官和珅斗智斗勇，深得乾隆帝倚重；深入民间，纪晓岚伸张正义，为民请命，体察民生疾苦。

那么，历史上真实的纪晓岚，到底是啥样的？他活了多少岁？纪晓岚“四大爱好”为什么说惊艳后世？峰子哥带亲爱的读者们，一起走进真实的、一代奇人纪晓岚！

说纪晓岚是奇人，一点都不为过。历史上真实的纪晓岚，人生也像极了“坐过山车”。

纵观纪晓岚一生，峰子哥认为，有三件大事：

一是纪晓岚曾任《四库全书》总纂官，参与编撰了中国古代最大部头的丛书——煌煌巨著《四库全书》；

二是纪晓岚因卷入“两淮盐运案”，被乾隆帝贬到新疆“劳改”了好几年，后又幸得被召回京城；

三是纪晓岚晚年，内心世界日益封闭，写了一部鬼神奇书叫《阅微草堂笔记》，峰子哥认为颇像“清代版的《聊斋志异》”。

历史上真实的纪晓岚，到底是啥样的？

纪晓岚，名纪昀，字晓岚，直隶献县（今河北省献县）人。

清雍正二年（1724年），纪晓岚出生于直隶献县（今河北沧县），生肖属龙，为纪容舒次子。纪晓岚家是书香世家，他属于“官二代”、高干子弟。

他父亲纪容舒，曾担任户部、刑部属官，后外迁云南姚安知府，也是名噪一时的大才子，官声、口碑、文章都很好，著有《唐韵考》、《杜律疏》等名书。

乾隆十九年（1754年），纪晓岚考中进士。

乾隆四十六年（公元1781年），负责编撰《四库全书》的纪晓岚等一批文臣，在京城书馆中熬白了头发，终于编撰成了鸿篇巨著《四库全书》。

这项浩大的文化工程完全结束后，纪晓岚本人已快六十岁的人了，乾隆帝升他为侍读学士，后来又升礼部侍郎。

几年后，纪晓岚还有幸参加了乾隆在乾清宫举办的“千叟宴”。再后来，纪晓岚一路升迁，最后达到礼部尚书、协办大学士加太子太保，并赐紫禁城骑马，荣宠一时，可谓光宗耀祖了。

历史真实的纪晓岚，确实是一位大才子，出身书香世家，父亲就是才子，纪晓岚从小耳濡目染。

不过说到纪晓岚相貌，史载：“貌寝短视”。

“貌寝短视”意思是长相奇丑、近视眼，而且据记载还有口吃，不过他生性幽默，经常把乾隆逗得哈哈大笑，而且脑袋转得贼快，应变敏捷，虽是个结巴，但话总能说在点子上。

当然，纪晓岚，虽然确实有才华，也是个奇才，但其实做官也并没有宣传的那么正直和为民请命。在清朝官场并没那么好混，不少故事都是后人给他“包装”的，纪晓岚是一个被过度渲染了的才子。

另外，真实的纪晓岚，也没有像《铁齿铜牙纪晓岚》中那样，与和珅斗来斗去。

因为按年龄，纪晓岚可以当和珅爸爸，一个老头子也不可能天天和一个‘小年青’和珅，玩过家家似的，拌嘴呕气，那只是电视剧艺术手法。

按官职，和珅属于超品（超一品，比一品还高），明显比纪晓岚地位要高，而且和珅长期深受乾隆宠信，与乾隆还是亲家，妥妥地皇亲国戚，素有“二皇帝”称号。

乾隆、和珅、纪晓岚三者，电视剧中的“铁三角”（张铁林、王刚、张国立），貌似年龄相仿，但实际上，历史上真实的年龄差距悬殊，其中乾隆比纪晓岚还大。

峰子哥告诉大家，和珅三人中年龄是最小的，按年龄来说，绝对可以当这二人的儿子。关注“峰子奇观”，随时品尝历史大餐！

奇人纪晓岚有“四大爱好”，绝对惊艳后世！

一是好烟，嗜烟如命，烟不离手，号称“纪大锅”，现代说叫“纪大烟袋”。

就算在帝国重地，编撰《四库全书》期间，瘾来了也照样要抽上几口，就连上厕所的间隙，也不例外。其他人不行，因为皇帝知道纪晓岚烟瘾大，故特许他办公期间“可破例抽袋烟”。

二是好肉，嗜烟如命，无肉不饭。

据相关记载：“（纪文达公）平生不谷食，面或偶尔食之，米则未曾上口也。饮时，只猪肉十盘，熬茶一壶耳。” 纪晓岚不吃米饭，偶尔吃些面食，最爱吃猪肉，以肉当饭，一餐猪肉十盘，沏一壶浓茶佐餐。

三是好色，一妻六妾，纪晓岚还有众多侍女。据相关记载：“纪文达公，日御数女.....”纪大人每天都要和几个女人行房，且“瘾”很大，兴致不减。

据有故事载，在编修《四库全书》期间，正好赶上值班，好几天不能回家，纪晓岚“两睛暴赤，颧红如火”，像生了大病一样，乾隆帝故意问他怎么了，遂金口玉言，送纪晓岚两个“伴宿”美女，一左一右每天“服侍”他。

“一日与女子亲近多次，而精神矍铄。”有皇帝金口玉言，纪大人这可是“奉旨”play女人.......

四是好书，爱书如命，看书到如痴如醉的地步。

就算如厕，一手大烟袋，一手书卷在。纪晓岚作为一代大才子，之所以满腹经纶，学识渊博，才华横溢，正是源自他爱好看书，吸取百家。

为什么一个大烟枪、好肉徒、好色者，却能健康长寿？

按常理说，一个大烟枪（嗜烟如命）、好肉徒（嗜肉如命）、好色鬼（时常纵欲），寿命一般不会太长，身体肯定也会被“掏空”.....

而且纪晓岚也确实超乎了一般人的癖好，那么纪晓岚活了多大？身体健康状况究竟如何？

古云：五十而知天命，人生七十古来稀。

古人能活到70岁，就已称之“古稀之年”。而纪晓岚却一直活了82岁，这个年纪若放现在，或许不算什么，但如果放在清朝那个年代，这绝对算是一个很高寿的年龄了。而且，纪晓岚身体一直也不错。

那么原因是什么？其实因素是综合。也许，主要有内因外因两个方面：一是外因，晚年的纪晓岚，安心著书，颐养天年，心思豁达，已鲜涉酒色，著名的《阅微草堂笔记》正是他晚年大作。二是内因，纪晓岚的基因因素，因为从他的四个孩子看，除了一个意外早夭，其余三个也尽皆是长寿。

嘉庆十年（1805年），82岁高龄的纪晓岚，在京城珠巢街家中仙逝。嘉庆帝以纪晓岚“敏而好学可为文，授之以政无不达”，亲赐谥号“文达”，以示哀悼。而和珅就惨了。

所以，纪晓岚，故后世亦称“纪文达公”。烟鬼？酒鬼？色鬼？书鬼？总之，一代奇人了！

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一、人的寿命与抽烟、喝酒有关系吗？

现在因为食物充足、医疗发达，所以人的平均寿命要比以前高很多。但是香烟和酒对于健康的影响，其实很多人都是心知肚明的，烟和酒是很多疾病的诱因，会增加发病几率（注意是几率，不代表一定发病）这是早就有确切科学和医学论证的。

就拿香烟来说，香烟的烟雾中有至少40多种可以致癌的物质，长期吸烟的男性患肺癌的几率是不吸烟者的23倍。在关于“肺癌”的搜索关键词中，“香烟”是第一位的，其次就是“雾霾”，我是有点搞不太清楚那些坚信抽烟没事的人，就连生产香烟的企业自己都在烟盒上印刷了【吸烟有害健康】，这基本是不存在什么争议的问题。

在《JAMANetwork Open》期刊上曾刊登过一个大型的研究报告，这个研究基于整个澳大利亚的人口水平，对于1935年到2014年间居民的烟酒消费水平跟1968年到2014年的癌症死亡趋势进行回溯，结果就发现烟酒的人均消费量与居民的癌症死亡人数成显著的正相关关系。简单的说就是烟和酒的人均消费量越高，居民的癌症死亡率就越高。事实上也正是如此，在香烟成为普遍的、低廉的日常消费品之前，肺癌是很罕见的一种疾病，而现在肺癌已经一跃成为癌症里的“第一杀手”。

而世界癌症基金会和国际癌症研究机构在2007年和2017年都发表过关于烟草和酒精与癌症的相关文献内容，其中明确指出：长期饮酒和吸烟会增加各种癌症的患病风险，包括口腔癌、肝癌、肺癌、喉癌、胃癌、乳腺癌等等。

不过有些人身边可能会有那种抽烟喝酒的人，但是却长寿的情况，这两者之间其实不矛盾。因为疾病简单的说就是一个外界的环境因素作用在我们的遗传因素上所产生的结果，只要理解了这句话，很容易就想得通了。有研究发现个别的吸烟长寿者他们的基因要比一般人“厉害”，比如：CHEK2基因比较活跃，就可以促进细胞的自我维护和修复；ADH1B基因和ALDH2基因影响一个人对于乙醇和乙醛的代谢能力，这也会影响酒精对人造成伤害的大小。

所以这些人本身患癌症的概率就会低一些，简单的说：他们并不是因为抽烟喝酒才长寿的，而是他们的遗传基因可以降低抽烟喝酒带来的危害而已，这些人如果不抽烟喝酒也一样大概率会长寿，甚至很有可能会更长寿一些。

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二、如果人的一生不吸烟不喝酒，作息规律，饮食清淡，那么最多能活多久？

如果，真的是如果，相对来说能活更久吧。

影响寿命的不止是吸烟喝酒及作息饮食诚然吸烟喝酒，不规律的作息习惯，以及不好的饮食习惯会影响人的健康，甚至寿命的长度，但这并不是唯一的决定因素。

比如说，遗传因素，这是天生的，我们无法改变。遗传会影响寿命，当然很低的，过去对人类寿命遗传力的估计在15%到30%之间。新的分析发现，寿命的可遗传性可能不超过7%，甚至更低。详细数据研究发表在美国遗传学协会的《遗传学》杂志上。

再比如说环境因素，举个简单的例子，长期生活在污染严重的地方和生活在山清水秀的世外桃源，寿命一定是有明显差别的。尤其是近些年人类为了社会的发展，大肆发展工业，对于居住的环境大肆破坏，雾霾、水污染等早不是新鲜的新闻了。

再来看一个活生生的例子，年仅24岁工程师猝死！他就是不抽烟不喝酒，生活作息也很规律，问题就是他工作压力大，加班常态化。医生说，现在年轻人因加班劳累猝死的案例时有发生，且年轻人心梗、心肌炎、高血压的情况越来越多而这些也是引起猝死的重要元凶！

许多研究表明，个人科学的行为方式和良好的自然环境，社会环境是通往长寿之路的关键。如果按照健康生活方式生活，可以比一般人多活10年，活到85岁以上。

三、你见过天天醉酒而又很长寿的人吗，他们是怎么做到的？

天天醉酒还长寿的人我没有见过，天天醉酒早死的人见了不少。

第一个是我大姐夫，喝来肝硬化，最后胃出血，没有抢救过来，40岁不到就去世了。他就是常年饮酒，每顿半斤，早饭都要来二两。

另外就是我在临床工作中见到的脑出血病人，十个里面有六个是因为喝酒。其中有一个24岁的年轻人我印象颇深，16岁开始喝酒，头一天晚上喝了大酒，第二天起不来，送到医院，脑出血。家里本来又没钱，父子两人都是工地打工的。我告诉他父亲没有抢救的意义，花个几十万，最好效果植物人。但是他父亲不答应，三代单传，才24岁，砸锅卖铁借钱治，折腾了一周，去世。白发人送黑发人，而且人财两空，你觉得惨不惨。

还有很多精神错落的病人，也是因为长期酗酒。有一种脑病，被称为韦尼克脑病，是由于维生素缺乏导致的大脑病变，患者会出现记忆力下降、认知功能下降等问题，说不好听点，就跟傻子差不多。这种病和饮酒有重要的关系，因为酒精可以印象维生素b的吸收，这就是所谓的喝傻了。

酒精和口腔癌，胃癌，膀胱癌，肝硬化，肝癌，胃出血，胃溃疡，食道癌等疾病相关。这是经过研究证明的，你说天天醉酒，能长寿?我是不信的

四、为什么有人说不抽烟、不喝酒、不赌、不嫖的男人才最可怕？

为什么说不抽烟不喝酒不赌不嫖的男人才最可怕？是好男人吗？

这是两个问题。

先看第一个问题，曾经看到过一句话：人无良癖不可深交。有癖好的人，往往是性情中人，执着于自己自己的癖好，让人易于接近，好相处，只要投其所好，便可与之相知，如钟子期，伯牙之琴处，必趋之；又如王羲之，见鹅群而去前嫌。此癖不止于抽烟喝酒，嫖和赌。

无癖好之人有两类，一类为绝对自律，二类为掩盖伪装，这两类人不是没有癖好，是把自己的癖好藏得很深。不抽烟不喝酒不赌不嫖的男人，其癖好不同于普通男人，他们之所以可怕，因为他们或追求权势地位，或追求金钱，在实现自己目标的路上往往不择手段，利用朋友，出卖兄弟亲人，故而可怕。

但是不抽烟不喝酒不赌不嫖的男人如果有其他“良癖”，如痴于读书、爱好收藏、喜欢茶艺、迷恋写作……也就不见得那么可怕了。

第二个问题，好男人。不抽烟不喝酒不赌不嫖肯定是好男人的一部分标准，估计少有人认为五毒俱全才是好男人的标准吧！