成都PM2.5爆表 家住公园旁拯救你的健康！

　　重度污染再度袭蓉，网友惊呼伤不起！

　　近来，中国各城市空气污染指数井喷式上升，就在本周一、周二、周三（12月28日—30日），成都空气质量指数（AQI）达到200以上，PM2.5爆表，全市进入重度污染预警状态，官方保守预告此天气还将持续到1月5日！

　　12月28日官方媒体报道

　　12月29日空气指数

　　12月30日空气指数

　　也许大多数人对PM2.5早已熟知，但是对空气质量指数（AQI）还不甚了解。

　　空气质量指数（AQI），是定量描述空气质量状况的无量纲指数，参与空气质量评价的主要污染物为细颗粒物、可吸入颗粒物、二氧化硫、二氧化氮、臭氧、一氧化碳等六项。

　　当PM2.5日均值浓度达到150微克/立方米时，AQI即达到200；当PM2.5日均浓度达到250微克/立方米时，AQI即达300；PM2.5日均浓度达到500微克/立方米时，对应的AQI指数达到500。

　　空气质量按照空气质量指数大小分为：0－50、51－100、101－150、151－200、201－300和大于300六档，指数越大、级别越高，说明污染的情况越严重，对人体的健康危害也就越大。

　　据此表可见，本周成都已进入重度污染天气！

　　太空一片灰暗，像是蒙了一层厚厚的灰烟，空气质量差到极点，出门不带口罩简直以为自己在吸毒！

　　网友纷纷拍照、发表言论，甚至作诗吐槽这恐怖的天气。

　　新世纪环球中心的对比照片

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　　来自豆瓣论坛网友评论

　　大环境没法变 ，居家公园旁降低污染指数！

　　本周重度污染天气持续几天之后，市民们都在调侃要搬离成都，甚至移民国外。能找到一座没有污染，每天都是蓝天白云空气清新的城市居住，当然再好不过，不过这对于大多数人来说并不是那么容易实现的梦想。

　　其实要让自己居住的环境更健康清新，不一定非得搬得那么远，只要搬到旁边有公园的房子居住，就可以大大改善居住的环境！

　　专家就列举了家住公园旁对健康的好处：

　　首先，公园的负氧离子浓度至少是城市街道的4-5倍。

　　自然界的“负离子”有消烟除尘、改善肺功能、促进新陈代谢和增强肌体抗病能力等功能，而且在世界医学临床上应用负离子已经治疗很多包括糖尿病、癌症等疾病，因此被称为空气“长寿素”，十分有利于人体的健康。所以，住在城里难免受到雾霾粉尘的侵扰，每天逛一次公园就相当于洗一次肺，自然吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

　　其次，公园十分有益于人们的生理和心理的健康。

　　国外有关机构研究验证了公园在缓减人们压力和生理健康方面有着十分重要的作用，它为人们在紧张忙碌、喧嚣浮躁的都市生活中提供了释放压力的一片净土。

　　再次，更有助于孩子的成长和家庭的和睦。

　　老人茶余饭后有了闲逛的地方，而一家人再也不用为公园离得太远、周末人太多而烦恼，一家三代都可以在公园里找到属于自己的休闲、解压方式，每天以最好的心情与家人相处。

　　看来，家住公园旁，对身心健康都有帮助，躲避雾霾、污染天气和糟糕的心情只需一个公园就够了！

　　棠湖泊林城 数百亩生态公园为健康开启绿色通道

　　400亩北美风情别墅，地处天府新区华阳版块，剑南大道旁，与政府规划的数百亩三江公园仅有一街之隔，公园已于12月19日正式动工开建！建成之后，将第一时间造福近在咫尺的业主，为业主开启绿色健康通道。

　　具有先进规划的三江公园完全满足市民现代生活需求，更是周围业主的社交、休闲、公益、健身互动平台。家住棠湖泊林城，早上在公园专业跑道晨跑，傍晚在滨湖步道散步，周末在亲子互动区享受家庭欢乐，假日三五好友在公园里悠闲小聚！远离雾霾，远离拥堵，过自己的绿色墅居生活！

　　入口广场效果图

　　篮球场效果图

　　休闲步道效果图

　　滨湖跑步道效果图

一、[我看车展]你的健康你掌握

你的健康你掌握

　　——掌纹密议健康

　　【课程主题】你的健康你掌握（掌纹密议健康）

　　【主讲嘉宾】“掌纹诊疗第一人”---王晨霞

　　【课程时间】2009年 9月12 日

　　【课程地点】

　　【主办单位】深圳出版发行集团公司 深圳书城音像连锁有限公司 深圳广电集团财经生活频道 北京中智信达教育科技有限公司

　　论坛背景

　　科技日益发达在带给人们物质满足的同时，也带来了诸多的健康与生态隐患：现代人营养摄入的不均衡，快节奏的生活，高强度的工作，形形色色的的精神压力，使得生命健康毫无疑问地成为当前人们最关注的话题。那么如何通过简单易学的方法了解我们真正的身体状况，发现健康隐患？如何找到最方便可行的方法调理身体，达到身体健康的最佳状态？小小掌纹透露着无限的健康讯息，“掌纹诊疗第一人”--王晨霞老师为您精彩解读。

　　王晨霞老师经过几十年的潜心研究，融合中国古老的养生智慧与西方精准的现代医学于一体，帮助您随时随地，通过手上掌纹，就能准确判断身体的健康状况与内在隐患，帮您在最短的时间、用最简单的方式，轻松掌握自我诊断疾病的技术。

　　课程收益

　　#61557; 王晨霞数十年大成之作，融中华养生大智慧于一身，首次传授每人每天每个时辰的养生秘诀。

　　#61557; 教会每一个人都能根据自己的体质，随着每天时辰的变化，顺应天地进行养生，从而性命双修，掌握生命的大力量，到达生命的大境界。

　　#61557; 介绍掌纹与腑脏健康的对应关系，讲解疾病防治和养生保健要点, 针对疾病所给出的饮食调理方法和保健知识, 真正实现了，掌纹不仅要能看病，根据纹线的变化还能防病治病，进行自我保健。

　　嘉宾简介

　　王晨霞：中国传统养生大智慧之现代掌门人，“掌纹诊疗第一人” ， 中国人口文化促进会专家组专家，中国女医师协会理事，国际互联网中国保健科学技术学会会员。被评为中国有突出贡献的专家。

　　自1986年起，她开始致力于掌纹医学研究。1993年著有《现代掌纹诊病》一书，博得众家好评。同时从所收集手图中，精选出上千幅拍摄录制了40课时通俗易懂的目前国内外唯一的“实用掌纹诊断技术教学录像带”；北京科教电影制片厂专门摄制科教片《掌纹诊病》，向世界宣传、推广这一新型诊断技术；1995年《现代掌纹诊病》一书被译成英文、西班牙文出版，在国外发行，引起强烈反响。2000年又集500余幅真实的彩色掌纹手图及实例使医学界首本《现代掌纹诊病图谱》问世，轰动各界。发表关于掌纹诊病及藏医药学研究的论文数篇。作为中国卫生部主要代表，王晨霞先后参加了于1995年在德国汉堡举行的“中国月”活动及2000年卫生部出访欧洲的考察学习交流团。

　　课程简纲

　　王晨霞：你的健康你掌握—掌纹密议健康

　　 1、手掌上十四条与健康有关的线 人手与掌纹的进化 14条掌纹线蕴藏的健康密码 1线与呼吸、消化系统的关系 2线与心、脑、神经系统的关系 3线与生命力的关系

　　2、手掌上十四条与健康有关的线 4线与免疫力的关系 5线与心脑血管的关系 6线与近期身体状况的关系 7线与血压变化的关系 8线与生活规律的关系 9线与敏感体质的关系 10线与情绪变化的关系 11线与生殖、泌尿系统的关系 12线与肝脏免疫系统的关系 13线与免疫性疾病、肿瘤遗传倾向的关系 14线与遗传倾向的关系

　　3、手掌上的八种病理纹 “十”字状纹 预知早期病症 “井”字状纹 辨识实质病变 “米”字状纹 提示脏器淤血 三角形样纹 显示病症变化 方格形样纹 代表病情稳定 岛型样纹 警示肿瘤癌变 五角星状纹 关注脑部病变 环形样纹 代表外伤撞击

　　4、通过掌纹观察五脏六腑 健康长寿五脏六腑保养方法

　　课程对象：企业董事长、总经理、中高层管理者、政府官员及社会各界有识有智精英人士。

　　学习费用：普通席 380 元/人/半天

　　贵宾席 880元/人/半天（可获赠王晨霞老师价值280元的光盘产品《你的健康你掌握》1套）

　　【联 系 人】段先生 李先生

　　【联系电话】13632558446 0755-83214521 83216140 【传真】

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　　学员回执：（请认真填写本表，方便我们及时给您安排相关事宜）

　　论坛名称 《你的健康你掌握》

　　姓名 性别 工作单位

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　　备注

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