白居易6个长寿秘诀的简单介绍

养心心主神明，所以中医养生首重养心调心白居易诗中说，“寡欲身少病，乐天心不忧”，这是他养心的重要体现，和黄帝内经中“恬淡虚无，病安从来”的养生精髓是一致的，也是他长寿的最重要秘诀饮食均衡中医。

大诗人白居易之所以能够拥有这么长寿的秘诀，主要有两点，第一就是白居易在生前他的心胸就非常的宽广，坦荡，为人豁达，对任何事情看得都比较开，他不会因为一件小事而让自己一直耿耿于怀，这就是拿得起放得下，第二就是。

”其中“洛阳李元爽”，是唐代大诗人白居易在九老图诗序一文中提到的他晚年定居洛阳，74岁时与八位年纪比他大的老人组织了一个“九老会”，其中最老者就是李元爽，时年136岁按照这些记载，活过120岁者代不乏人，甚至有的活到二百。

初露峥嵘白居易“幼聪慧绝人，襟怀宏放”，应该算是“神童”类的人物，相传他说话时就认识“之”“无”两字，五六岁便学写诗，九岁便能够辨别声韵当然白居易也是很刻苦用功的，他自己曾叙述“昼课赋，夜课书，间又课诗，不遑寝息矣。

白居易在古代来说算是高寿的，送走了哪几任皇帝白居易的一生，经历过代宗李豫德宗李适顺宗李诵宪宗李纯穆宗李恒敬宗李湛文宗李昂武宗李炎宣宗李忱一共九位皇帝，活到七十五岁高龄，在唐朝绝对是长寿的诗人。

唐白居易 莫愁前路无知已，天下谁人不识君 唐高适 天下快意之事莫若友，快友之事莫若谈 清蒲松龄 人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心 春秋孟子 君子之交淡若水，小人之交甘若醴君子淡以亲，小人甘以。

白居易772846，字乐天，号香山居士祖籍太原今属山西，到了其曾祖父时，又迁居下邽音guī今陕西渭南北白居易的祖父白湟曾任巩县河南巩义县令，与当时的新郑属河南县令是好友见新郑山川秀美，民风淳朴，白湟十分。

白居易是唐朝著名大诗人，他的邻居是一个上了年纪的老妇人，老妇人没有什么文化，但是白居易十分尊重她白居易每天在家里不断的写诗，写好了修改过后都会念给老妇人听，老妇人听不懂的地方或是嫌他的语言繁琐时就会说出来，白居易拿回家继续。

74年白居易772年－846年，字乐天，号香山居士，又号醉吟先生，祖籍太原，到其曾祖父时迁居下邽，生于河南新郑1 是唐代伟大的现实主义诗人，唐代三大诗人之一白居易与元稹共同倡导新乐府运动，世称“元白”。

白居易772年－846年，字乐天，号香山居士，又号醉吟先生，祖籍山西太原，到其曾祖父时迁居下邽，生于河南新郑是唐代伟大的现实主义诗人，唐代三大诗人之一白居易与元稹共同倡导新乐府运动，世称“元白”，与刘禹锡并。

白居易的一生可以分为六个阶段分别是1出生乱世 唐代宗大历七年772年正月，白居易出生于河南新郑的一个“世敦儒业”的中小官僚家庭白居易出生之后不久，家乡便发生了战争藩镇李正己割据河南十余州，战火烧得民不。

武宗会昌六年846年八月十四日9月8日，白居易去世于洛阳，享年75岁，赠尚书右仆射，谥号“文”，葬于洛阳香山白居易去世后，唐宣宗李忱写诗悼念他说“缀玉联珠六十年，谁教冥路作诗仙浮云不系名居易，造化。

5唐代诗人白居易，在诗作中有不少是抒写养生方法的他的“养生方法”之一就是勤炼气功他在负冬日诗中写道杲杲冬日出，照我屋南隅负暄闭目坐，和气生肌肤初似饮醇醪，又如蛰者苏外融百骸畅，中适一念无旷然志。

池上白居易 肺病不饮酒，眼昏不读书端然无所作，身意闲有余鸡栖篱落晚，雪映林木疏幽独已云极，何必山中居对酒闲吟赠同老者白居易 人生七十稀，我年幸过之远行将尽路，春梦欲觉时家事。

养心心主神明，所以中医养生首重养心调心白居易诗中说，“寡欲身少病，乐天心不忧”，这是他养心的重要体现，和黄帝内经中“恬淡虚无，病安从来”的养生精髓是一致的，也是他长寿的最重要秘诀饮食均衡中 医。