45岁女星闫妮惊艳的秘诀

　　初识闫妮，是在《武林外传》，喜欢她扮演的那个敢爱敢恨，疯疯傻傻的佟掌柜，那时的《武林外传》收视率非常高，闫妮也是凭借《武林外传》一炮走红，之后便一发不可收拾的出演了许多有名的电视剧。

　　《北风那个吹》、《张小五的春天》、《生活启示录》、《一仆二主》都大热荧屏，闫妮的演技得到肯定，人气暴涨。此外，闫妮主演的电影《大魔术师》、《最强喜事》等电影票房也纷纷破亿，大小银幕一起开花。虽然没有多美的外表，但闫妮靠着实力在娱乐圈稳稳站住。

　　近年来，闫妮作品不断，电视荧屏和大银幕同时开花，在其他40岁女明星都走下坡路的时候，大器晚成的闫妮却如一个新人般持续向上。大家对她的评价都是实力派演员，很少用有气质或漂亮挂上钩，诚然，在众多女星中，闫妮也确实算不上漂亮，甚至私下还有人叫她大妈！

　　但最近两年，闫妮好像突然开窍，风格大变，不仅人瘦了，还越发漂亮，看照片你简直不敢相信她有45岁，这还是那个被叫着大妈的闫妮嘛？

　　现在的闫妮有没有惊艳到你？反正是惊艳到我了。一个45岁的女人，不仅演艺事业蒸蒸日上，自己更是活的越发精彩，腾讯视频记者采访问她：演艺圈像你这个年纪的女星，很多都是淡出娱乐圈了，或是扮演婆婆的角色了，很少有人还能演主角？你是怎么做到的？闫妮：嗯，怎么说呢！也是比较幸运，我一直都有遇到贵人，而且我自己也比较努力，都是导演找我，他说我演这个角色肯定行，于是我就相信了，努力背台词，我没有想过我会成名，我只是在做我喜欢的事情，成名了我真的太意外！腾讯视频记者：你这两年的风格变化太大了，现在不仅身材好而且漂亮了，是减肥了还是做了微整？闫妮：哈哈，你看我也不像整过的人，没有，是减肥了，成名后结交了很多朋友，我看黄渤他们拍戏每晚都喝一杯绿色的东西，他们叫青汁，说是喝了晚上睡眠好，还能排毒，我就跟着喝了，味道还蛮喜欢的，我都加酸奶一起喝，谁知道喝了几个月，我变瘦了腾讯视频记者：你说青汁嘛？李小璐也是在喝！闫妮：对啊，娱乐圈好多明星在喝的，我们做演员的，经常熬夜拍戏，背剧本，基本睡前都要来一杯，我喝的那个叫三里人家青汁，是何家劲工厂的！腾讯视频记者：难怪了，我看过一本书《神奇的大麦苗》，原来你变漂亮了是喝了它啊，今天的采访就到这，欢迎你下次作客。

　　人生没有无缘无故的成功或失败，美丽也不例外，常喝青汁，给你的身体排排毒，美丽由内而外，自然绽放，青汁让45岁的闫妮越发的楚楚动人，祝她在未来的星途一帆风顺，多出作品！更多新闻资讯关注博主WX腰七七玖溜玖玖巴七凌

一、真正高情商的女人，都有这12个说话习惯（20-45岁请收藏）

　　高情商、会说话的人

　　活得到底有多赚？

　　她叫席越，席慕蓉的席，超越的越。

　　但凡见过席越的人，对她的评价无一不是：穿着大方，说话柔声细语，情商特高，聊起天来完全不尴尬。

　　哪怕是第一次见面，她给人的感觉就像是一位很久没见的老朋友，让人有种相见恨晚的欢喜。

　　可如果你以为她只是一个稍微会说话的女人，那就太小看她了。

　　席越是中国商业演讲第一品牌公司的CEO，她创办的中国女性版的TED，鼓励女性打开自己的潜能，勇敢为自己发声。

　　和她合作的女性包括：艺术体操女皇钟玲、婚纱女王王薇薇、著名演员秦海璐、《如懿传》金牌制片人黄澜等。

　　她还是中国顶级商业大佬的说话教练，甚至在腾讯《星空演讲》辅导过佟丽娅、黄圣依、伊能静、孟美岐、杨紫等明星。

　　《奇葩说》的投资人曾对她高度评价：马东教中国男人好好说话，席越可以教中国女性好好说话。

　　讲真，伴读君太想让你认识席越了。

　　接下来的内容，就来自于她的自述。

　　12个万能说话公式

　　我从内向“小哑巴”变成大方开口的白天鹅

　　大家好，我是席越。

　　在很多人眼里，我是一个外向且能言善道的女人，但曾经的我和现在完全截然相反。

　　记忆中，我的学生时代是沉默的。

　　那时的我每天只顾埋头学习，上课不回答任何问题，课后不和任何人讲话。

　　我像一个孤独的哑巴，静悄悄地度过了大半个学生时代。

　　如果不是那次考试，我根本不会意识到，不会说话有多吃亏。

　　那时我在加拿大学留学，期末答辩仅仅因为我不善言辞，明明论文可以打A，老师却只给了个C。

　　差点不及格！

　　天啊，要知道国外考试不及格是要留级的啊，一年那么贵的学费我怎么承担得起？

　　我从来都知道说话很重要，没想到居然会重要到这个地步。

　　期末成绩我改不了，就只能愈发埋头读书了。

　　好不容易熬到毕业，勉强进了一个还不错的公司。本以为万事大吉的我，很快就发现：职场比学校残酷多了。

　　在学校，不会说话影响的只是成绩。在职场，不会说话就几乎等于你不会做事。

　　在我工位对面，有一个30多岁的姐姐。她工作能力特别强，可就因为情商低不太会讲话，进公司都3年了，还在基层，工资也和刚进来一样。好多比她年纪轻的人，都已经当上部门负责人了。

　　而我，也没有比她好多少。

　　每次开会别人都滔滔不绝，只有我说不到两句话就结束了，就像啥也没做一样。领导和我说话时也经常叹气，再这样下去，我特怕连试用期都过不了。

　　等我30岁后，也会变得像那个姐姐一样吗？一事无成，又无可奈何，背地里还被我这样的后辈可怜。

　　说实话，我很怕自己成为那样的人。

　　于是，我拼命学习说话技巧。每天下班后，就窝在家里把每个对话场景都练习无数遍。汇报工作、同事相处、开会发言、薪酬谈判、公开演讲……

　　周六日，我更是泡在图书馆里，翻遍市面上所有沟通类的书籍。我还加入了全球国际演讲俱乐部，一周一次风雨无阻跟着说话高手做系统性训练……

　　苦心人，天不负！我总算掌握了诀窍。

　　为了更快速地应对各种说话场合，我把那些复杂难懂的技巧方法，总结成可以直接套用的12个万能说话公式。

　　想夸人时，用“钻石公式”把话说到人家心坎里；

　　求人帮忙时，用“金字塔公式”让他心甘情愿帮你；

　　生气时，用“降维攻击”让他主动向你认错；

　　我从来不是一个情商高的人，可有了这12个公式，每次遇到沟通难题，我就会直接拿出来用。

　　很快，我成为别人眼中高情商、会说话的女人。

　　我的工作越做越顺，别人难啃的项目，我可以调动更多资源来完成。每次汇报工作，都会看到领导满意的笑容。就连一直无视我的公司老板，也能叫出我名字了。

　　五年内，我不但快速晋升成公司高管，还跳槽到世界500强公司拿到百万年薪，是业内最快晋升的牛人之一。

　　很多人看到我简历，都会惊呼：“席越你的命怎么这么好？”其实我很清楚，如果只埋头苦干而不会说话，想要到现在这个位置，至少要10年。

　　可一个女人有多少个10年呢？

　　所以，我一直都告诉后辈们，职场不仅考验你的能力智商，更考验情商。

　　情商很抽象，但你可以学怎么好好说话，让自己看起来像个高情商的人。

　　千万别让你的“嘴”

　　拖了你幸福的后腿

　　漂亮的女人让人喜欢一分钟，但会说话的女人却让人钟爱一生。

　　一直以来，我最骄傲的不是我的事业有多成功，而是我和老公8年多的婚姻。

　　熬过了7年之痒，我们这对有2个女儿的老夫老妻，还是会有刚结婚时的心动。

　　每天一个早安kiss，说让人脸红的情话，送对方喜欢的礼物，分享自己喜欢的电影和书，碰上周末和节日，玫瑰花更是少不了……

　　你问秘诀是什么？我的答案是：好好说话。

　　每次说话我都会带有一点“小心机”，让他喜欢听我说。就算两个人生气吵架，我也能很快让气氛缓下来，两个人面对面一起解决问题。

　　是的，那12个说话公式不仅职场上管用，拿来经营婚姻也非常有效。

　　同样是说话，有人收获甜蜜爱情，有人却把心爱的人越推越远。

　　几年前，闺蜜小熙跟我诉苦，说自己不会说话，让丈夫连家都不想回了。

　　离家前，她的丈夫留下最后一句话是，“我觉得你很好，但如果你一直不改嘴碎的毛病，咱俩没法处下去了。”

　　其实小熙也委屈：“我真不是故意的啊。我只想让他多心疼心疼我，可每次话到嘴边就变味了。”

　　夫妻俩心里都有对方，只是不懂怎么表达。再这样下去，只能渐行渐远，真到了离婚想挽回也来不及了！

　　我赶紧把12个说话公式给了小熙，“这段时间，你说的话就照着上面的公式来就好了。”

　　其实，我心里也没底。毕竟每家的情况都不一样，这个公式在她家会不会不管用？

　　3天后，我心里的石头落地了。

　　小熙跑来跟我炫耀，说现在老公可听自己的话了。每天按时回家不说，还会主动帮忙扫地、摘菜、洗碗。

　　看着小熙甜蜜的样子，我突然明白了，其实人都是一样的，都喜欢听让自己舒服的话。

　　后来，我去帮助国内企业高管、明星、以及众多大学生、宝妈、职场小白更好地说话，事实证明这套方法是切实可行的。

　　换一种说话方式，真的这么灵吗？

　　当然。

　　你越会说话，别人就越快乐；别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，就会越爱帮助你；你得到的帮助越多，你的生活才会越好。

　　能力决定了你能走多快，而会不会说话，却决定了你的未来走得有多顺。