巴基斯坦长寿村秘诀(巴基斯坦140岁长寿老人)

给你举个例子你就明白了你应该知道中国最著名的长寿村吧那就是巴马长寿的确有秘诀 国际上公认基因遗传地理与生活环境社会背景饮食习惯是长寿的四大关键因素世界五大长寿乡的居民，确实有得天独厚的优势在。

中国女性的平均寿命一般在77岁，而男性的平均寿命一般在72岁但是巴马的人们却普遍长寿，其中最主要的原因还是生活环境和生活习惯的差异在巴马有一位老人，享年145岁，并且清朝的嘉庆帝曾经亲自为他祝寿巴马的老人不仅长寿。

长寿的秘诀是长寿村人长期饮用的是自然好水长寿水 那么，什么是长寿水呢概括起来就是没污染的干净的弱碱性的符合人体营养生理需要的小分子团水具有生命活力的水这就是自然界的好水。

长寿村美丽的空气立方米含有2500多个负离子它与山水土共同创造了良好的磁场环境多吃新鲜蔬菜水果，保持乐观积极的心情，多晒太阳坚持运动，良好健康的饮食习惯，干净无污染的水，就是长寿的秘诀了。

“长寿之乡”的饮食奥秘 目前，全世界有5个地方被国际自然医学会认定为长寿之乡，它们是中国广西巴马中国新疆和田巴基斯坦罕萨外高加索地区的格鲁吉亚及厄瓜多尔的比尔卡班巴 巴基斯坦的罕萨 罕萨山谷与我国的新疆毗邻在罕萨，当。