李青云的长寿秘诀(李青云长寿100条秘诀)

很多人知道清代有这样一位长寿老人之后，都纷纷慕名前去拜访他，想从他那里得知一点有关于长寿的秘诀，就连君王也不例外，君王甚至亲自为他办了一场宴会，庆祝他的高寿，可以说在当时他就是风靡一时的奇人然而根据现代科学；但是对李清云的长寿的事情，美国主流媒体纽约时报时代都报道过，李清云1677年出生，1933年去世，活了256岁一生娶了24个媳妇，生了180多个孩子，创造了历史上活得最长的人的吉尼斯纪录你说中国人的事情，美国人就。

是的李青云李庆远又名李清云是中国近代最长寿的人生于清康熙十六年公元1677年，卒于民国22年公元1933年，终年256岁他是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人在他100岁时1777年曾因；回答有些东西真说不准，这就像是有些东西超乎出了我们的认知，我们就觉得他是不科学的，不可能扥，甚至不存在的，胡扯的，但是也许他真的饿就存在呢 比如营口坠龙事件，龙到底存不存在，它难道只是神话传说？这点我们不清楚。

先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念此乃长寿之道也李青云最后告诫说quot饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键quot；李庆远又名李青云，他生于康熙年间，死于民国时期，是一名医者，共经历了清朝的9个朝代，清朝的繁荣昌盛直至最后的向衰亡，都在他的见证之下李庆远的事迹被收录进了吉尼斯世界纪录，他是世界上迄今为止最长寿的老人他。

他每到一地，都要详细考察当地的民情风俗，重点了解中老年人从事体育锻炼和气功导引活动的情况关于他的年龄，据说主要是根据他1928年所撰长生不老秘诀一书的自述他在书中说，长寿的关键在于健身李青云提出用“刚柔；对李清云的长寿的事情，美国主流媒体纽约时报时代都报道过，李清云1677年出生，1933年去世，活了256岁一生娶了24个媳妇，生了180多个孩子，创造了历史上活得最长的人的吉尼斯纪录你说中国人的事情，美国人就是爱。

李青云长寿100条秘诀

他自己也承认自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是说他活了197岁但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”，他应该出生于1677年，当时的清政府还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。

在开县，李青云开了一间中药铺，除了卖药以外就是为人们看病，期间娶了第八个老婆刘氏值得一提的是，老李一生共娶24位妻子，这些女人为他生了180个儿女据李清云后人出示的文字记载，祖上健康长寿的原因有三方面第一。

其中接触他最多的杨森，他就写了一份报告，一个250岁长寿老人的真实记载，报告当中，杨森称ldquo李清云有很好的视力，步伐矫健，七尺高，小手指有很长的指甲，十分的健康rdquo，至于很多人想要询问他的长寿秘诀。

毕竟古代天家帝王都重视如何让自己长寿，乾隆皇帝更是严格要求自己的饮食和作息所以史书上没有关于李清云这么长寿一人的记载也是奇怪除此之外，我们也无法排除他改了自己年龄的可能，就像现在有些人也会谎报自己的年龄，假设。

李青云256岁长寿秘诀骗局他就活了一个清而已民国逝世

1、李青云长寿的另一个重要原因是常年用构祀煮水当茶饮有关构祀能驻颜防老延年益寿的功能，在我国古代医书上早有记载现代医学也证明构祀子含有胡萝卜素硫胺素核黄素抗坏血酸等多种有益人体的物质，并具有抑制。

2、对于人类来说，80多岁都已经算是高寿了那些活到100多岁的老人家更加，已然是非常的长寿了人类的寿命始终是有限的，在中国历史上，有记载的活得最久的人叫作李庆远，他还有另外一个名字是李青云。

3、李清云的长寿和他的中医之道有着一定的关系，同时他也很注重锻炼身体，练习武术，早睡早起，饮食有规律，不抽烟不喝酒，平时喜欢静静的打坐，我想这些都是他可以长寿的原因，而且后来有报道说过关于李清云的养生秘诀，一个字。

4、据有关记载，李青云100岁时1777年曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励这期间他曾接受过许多西方学者的来访李青云一生娶过24个妻子，子孙满堂长寿秘诀只一个静字 李青云长期素食内心保持平静开朗。