司马懿发生政变时，身边只有三千人马，为何能成功？

司马懿虽然手上只有三千人马，但他这三千人马，并不是用来对付曹魏的几十万大军，而是只针对曹爽及其党羽。

再加上当时司马懿手里还有几张很厉害的牌，曹爽最关键的时候又掉了链子，所以才能政变成功。

要说司马家发动政变这件事，其实还得从很多年以前说起。

很多年以前，当曹操还在的时候，司马懿其实只是一个小官，而且是一个很纯粹的文官，和军队没有任何关系。不过，司马懿眼光比较好，一眼就看中了曹丕。在曹丕和其他几个兄弟为了世子位争得火热的时候，司马懿就加入了曹丕的阵营，并且帮助曹丕夺嫡。

后来，曹操挂了以后，曹丕成功上位。司马懿因为辅佐之功，自然就开始被越发的重用，进入了曹魏的高层决策圈。而且因为曹丕的信任，司马懿开始逐渐接触军队。

不过，此时的司马懿，前面还有一大堆人。不说那些姓曹的和姓夏侯的，就是那些当年曾一起跟着曹操打天下的人，很多都还在世。所以司马懿那时在曹魏的高层决策圈里，只能算是个弟弟。

但是，曹丕在位期间，司马懿做了两件事，让自己渐渐脱颖而出。

一件是跟随一个叫陈群的人，一起建立了一套叫‘九品中正制’的选官体制。这个体制的出现，对后来好几百年的历史，都有很大影响。而这套体制出现以后，对士族的好处是很大的。所以，司马懿作为建立这套体制的人之一，自然就慢慢成为了曹魏的士族领袖。

另一件事，就是好好锻炼身体，努力让自己活得更长一些。

历史证明，谁活得更长，谁就更有话语权；谁活到最后，谁就是艺术家。

司马懿完美地实践了这个道理。

过了几年之后，曹丕要挂了。曹丕临走之前，觉得自己儿子之前没怎么管过朝政，所以决定帮他找几个助手，帮忙治理国家。最后，曹丕选了四个人，分别是：曹休、曹真、陈群、司马懿。在这四人当中，司马懿排在最后。

曹丕挂了之后，他的儿子曹叡上位，司马懿就这样熬到了曹家的第三代人。

曹叡在位期间，当年和曹操一起打天下的那群人，开始渐渐死绝。就连比曹操年轻一代的那些人，比如曹休、曹真等，都开始渐渐凋零。而当时南边的吴国和蜀国又不大安分，尤其是蜀国，诸葛亮的几次北伐，就发生在这期间。

所以没办法，曹叡这时候只能在羊群里找骆驼，找到了勉强还有点带兵经验的司马懿，让司马懿去和诸葛亮交战。虽然在《三国演义》当中，司马懿屡次败在诸葛亮手下，好像差了十万八千里。但其实正史上的司马懿，其实军事才能真的很厉害。

至少，能够挡住诸葛亮，让诸葛亮几次北伐无功而返，这就很厉害了。

在和诸葛亮的交战过程中，司马懿的声名，也越来越盛，渐渐成为魏国真正举足轻重的大佬。

就这样，又是十年时光，匆匆而过。在这十年里，司马懿熬死了诸葛亮，成为最后的胜利者。而且，司马懿还跑赢了比他小一辈的曹叡。此时的曹叡，也继承了自己老爹不长寿的基因，身体越来越不行了。

这时的曹叡，对司马懿可以说是既依仗，又忌惮。

估计当时的曹叡，心里只有一个问题：这老家伙怎么还不死？

此时的司马懿，已经快60岁了，这在三国那会儿已经算是很长寿了。最关键的是，曹叡看到司马懿以后，发现司马懿的身体居然比自己还好。

为了耗死司马懿，曹叡还曾让司马懿率军，远征辽东的公孙渊。所谓辽东，就是今天的东北地区。三国那会儿，可没有什么飞机、火车，唯一的交通工具就是马。想要去远道去一趟辽东的话，就算年轻人都得丢半条命，何况司马懿这个已经快六十的人了？曹叡希望，最好的结果，就是司马懿能扫平辽东，然后自己也死在那边，这样自己就没有后顾之忧了。

但可惜的是，一年之后，司马懿确实是彻底扫平了辽东，同时司马懿自己也安然无恙地回来了。反倒是曹叡，已经命不久矣。

最要命的是，曹叡本身没儿子，后来只能从曹家其他兄弟那边，过继两个来做自己的孩子。但这两个孩子，当时年纪都还很小。如果留下一个老谋深算的司马懿，曹叡实在很担心，未来他们压制不住司马懿。

此时的曹叡，很想把司马懿一起带走。可是司马懿此时已经是魏国士族的最高领袖，没有合适的理由，就算是曹叡也不能杀他。所以最终，曹叡想了另外一个办法。

既然带不走你，我不用你，把你边缘化总行了吧？

所以曹叡临死之前，首先制定出一份托孤名单，上面一共五人，全都是曹家的亲戚。曹叡觉得，我留下的辅政之人，全都是曹家自己人，未来总会安全一点了吧？但可惜的是，这时候曹叡身边有两个宠臣，因为和这个名单上面的几个人，都有仇。出于自己的安全考虑，这两个宠臣开始玩了命地诋毁这几个人。曹叡也是命不久矣，思维有点混乱，所以就动摇了。

既然这几个人不行，那还能找谁托孤辅政啊？

此时的曹叡，已经没有更多的选择了。只能从先前那个名单里面，挑了唯一一个没有被诋毁的曹爽，然后再加一个身为士族领袖的司马懿。在曹叡看来，这两个人一个代表宗室，一个代表士族，相互制衡的话，倒也能形成一个平衡，保证魏国朝堂不出乱子。

做完这些之后，曹叡撒手人寰，先前过继来的养子曹芳即位，由曹爽和司马懿共同辅政。

魏国由此进入了二元制时代，司马懿终于熬到了曹家的第四代人。

曹芳登基的时候，才只有八岁而已，自然不可能处理好朝政。所以当时魏国的大权，就全都落入了曹爽和司马懿的手里。古语有云：一山不容二虎。当朝堂上只有两大巨头的时候，这两大巨头是绝对不可能和平相处的。不管出于什么目的，都肯定要分个你死我活。

就这样，司马懿和曹爽的斗争开始了。

在这场斗争当中，首先出招的是曹爽。曹爽主动上奏，请求将司马懿升为太傅，废掉司马懿的军权。然后对那些追随司马懿的人，也大多选择了明升暗降的法子。渐渐地，司马懿就被逐渐架空，成了一尊泥菩萨。

在这个过程中，司马懿并没有出招，只是冷眼旁观。

客观来说，此时的司马懿，如果想要和曹爽斗的话，其实有很大的优势。毕竟司马懿是四朝老臣，声望极大，谋略更不是曹爽这种后辈能比得了的。但是司马懿还是选择了隐忍，选择什么都不做。

司马懿之所以会这样选择，主要原因其实有三个。

首先，两人分别代表了魏国的宗室集团和士族集团。如果司马懿和曹爽争斗的话，就不单单是两人的争斗，而是两大集团的争斗，魏国必然内乱，这是司马懿绝对不想看到的。

其次，曹爽是宗室成员。就算斗倒了曹爽，宗室肯定还会有其他人站出来，而且说不定比曹爽更难对付。毕竟，此时的司马懿，还没有力量去斗倒整个士族集团。而且，只要司马懿斗倒了曹爽，势必会引来整个宗室集团的反感。未来曹芳长大以后，出于自身稳固地位的考虑，一定会彻底除掉司马家。

第三，司马懿是真正的老谋深算，知道‘先胖不算胖，后胖压倒炕’的道理。虽说曹爽看起来很凶猛，但在司马懿看来，弱点其实很多。比如人性方面，曹爽好大喜功，这是他无法避免的缺点。

与其与之相争，不如让其自取灭亡。

于是，司马懿开始主动退让，甚至开始在家装病，等待那个一击致命的机会。

果不其然，后来的事情发展，果然如同司马懿预料的一样。

曹爽大权独揽后，开始在朝野上下肆意安插亲信。他的这种做法，其实已经威胁到了皇帝曹芳的地位，犯了大忌。

除此之外，曹爽还犯了两个重大的错误。

首先，曹爽刚刚大权独揽的时候，为了树立威信，决定发动对外的战争。客观来说，曹爽这个方向确实没错，如果能够取得对外战争的胜利，曹爽确实可以涨一波声名，对自己掌握权力很有帮助。

但问题就在于，曹爽忘了自己有多大本事。

吴国和蜀国，真的是那么好打的？

果不其然，曹爽对蜀国发动战争，结果大败而回。对吴国发动战争，一样损兵折将。这两次战事，非但没有对他起到什么帮助，反倒是让大家看清了他的实力，觉得他的能力未必能够胜任辅臣的位置。

如果说，这个错误，还只是因为曹爽能力不足的话。那第二个错误，就纯粹是因为曹爽的人性缺点了。

在司马懿托病回家之后，曹爽大权独揽，性情开始逐渐变得骄纵跋扈。排除异己、索贿敛财、生活奢靡，在生活上开始渐渐逾越礼制，和皇帝等同。甚至直接进入皇帝的私库，去取皇帝私人的宝贝。

这些事情，如果只是单独一件的话，以曹爽的地位来说，倒也不算什么。但这些小事加在一起的话，问题可就大了。

曹爽你想干嘛？

篡位吗？

正是因为这两件事，曹爽在不知不觉中，开始失去了很多人的支持。就连原本应该最支持他的曹家宗室，都开始渐渐动摇。至于普通士族，更是早已对其离心离德。

这样的曹爽，虽然仍是大权在握，但已经是一个空架子，再没什么可怕的了。

司马懿深知这一点。

自从居家托病以来，司马懿其实一直都在等一个机会。等曹家宗室允许他除掉曹爽，但是又不会因此报复他的机会。斗倒曹爽，但是日后司马家又被清算，这样的结局，不是司马懿想要的。司马懿想要的，是斗倒了曹爽之后，那些宗室依然可以允许他掌权。所以长久以来，司马懿面对曹爽的责难，只是被动挨打，明面上从未出招。

但同时，暗地里司马懿则蓄养了三千名死士，为将来可能到来的机会做准备。

公元249年，正月初六，司马懿终于等来了这个机会。

这一日，曹爽及麾下心腹，带着曹芳去城外的高平陵，祭拜魏明帝曹叡。司马懿趁着曹爽及其党羽离开洛阳之际，在城内暴起发难，迅速控制了洛阳城内的城门、武器库、皇宫等几个要害地方。

此时的洛阳，虽然是魏国的国都，但因为曹爽带着皇帝去祭陵的缘故，城内精锐被带走了大半，正是空虚的时候。再加上曹爽出城的时候，将几个核心人物都带出了城。所以当司马懿发动政变的时候，城内根本没有人能够站出来，指挥城中军队进行抵抗。

司马懿几乎是兵不血刃，以极小的代价，就控制了整个洛阳城。

当然，就算成功占领了洛阳城，司马懿此时胜算依然极小。因为此时魏国的军权，都掌握在曹爽手里。曹爽一声令下，完全可以调来几十万大军，围攻洛阳。以司马懿手上这三千死士，自然守不住洛阳城。更要命的是，曹爽此时可是和皇帝曹芳呆在一起的。只要曹爽逼曹芳下令，将司马懿的身份变成叛贼，司马懿是无论如何都不可能翻盘的。

但是，司马懿接下来先后打出了几张牌，彻底扭转了局面。

首先，司马懿进宫去见太后，告诉太后自己并无反意，只是想要罢黜曹爽。经过一番解释后，司马懿终于赢得了太后的信任，得到了太后的懿旨。如此一来，司马懿在大义上就可以和曹爽分庭抗礼，不会因为曹爽挟持皇帝，就被一句话打成了反贼。

然后，司马懿开始玩起了心理战。一方面，司马懿挟持曹爽在洛阳城内的家眷，已经曹爽麾下重要党羽的家眷。曹爽是外出祭祖，自然不可能带家眷一同出行，这就给了司马懿机会。另一方面，司马懿态度诚恳，告诉曹爽，只要他放弃权力，将权力归还于皇帝。回到洛阳以后，既往不咎，还能过富家翁的生活。

面对司马懿开出的条件，曹爽动摇了。

曹爽本就是一个顶尖的官二代，没有像他的父辈那样，追随曹操在战火当中建国。这样的曹爽，心不够狠，很难放弃家眷，专心追求所谓的权力。而且最重要的是，直到这时，司马懿的所作所为，都像是一个大大的忠臣。完全是一心为国，而非为了一己私利。如此一来，绝大多数的士族和宗室，都会选择站到司马懿那边。

这个时候，如果曹爽选择挟持皇帝，直接将司马懿当做叛臣，然后调动兵马直接围攻洛阳，说不定还有一丝胜算。但曹爽的性格，注定他无法完全忽视自己的家眷，不可能做出这样的选择。

所以最终，曹爽选择了投降。

曹爽投降之后，司马懿瞬间变脸，以谋反罪将曹爽党羽全部杀尽，自己独掌曹魏大权。

此时的曹魏宗室，虽然反感司马懿对曹爽的赶尽杀绝。但因为曹爽之前太过跋扈，加之司马懿此时占据了大义，所以也就没人起来反抗司马懿。而在接下来的两年里，司马懿大权独揽，开始逐渐清洗掉那些效忠曹家的人，逐渐换上了司马家的人手。

就这样，当年曹操辛辛苦苦打下来的魏国，终于改换门庭，变成了司马家的囊中之物。

纵观整个过程，我们不难发现：司马懿能够仅靠三千死士，便成功政变，原因其实十分复杂。司马懿当时取得了绝大多数士族的支持，而曹爽则因为自大，失去了宗族势力的支持。与此同时，司马懿当时所表现出来的状态，也是妥妥的大忠臣形象，没谁想过他是真的想要自己造反。再加上曹爽性情不够刚强，这才给了司马懿可趁之机，一举掌握了大权。

一、诸葛亮每天食米仍然接近数升，司马懿凭何断定他即将不久人世？

诸葛亮“病危通知书”的绝密情报，司马懿是在款待蜀汉使者的饭局上，捕捉到的。

饭桌前，司马懿热情询问诸葛亮的近况，丞相他老人家忙不忙啊？胃口怎么样啊？没啥斗争经验的使者，老老实实回答了，于是司马懿飚出一句：

“孔明食少事烦，其能久乎？”

司马懿说这话的背景，是诸葛亮第五次，也是最后一次的北伐。

234年二月，经过三年的修养生息，诸葛亮再次率10万大军兵出斜谷，进军至今天陕西岐山县南边的五丈原一带。

经过前面的四次蜀军北伐，曹魏这边，应对起来的套路已经十分熟练了，就一个字，拖！拖得你几万人没吃的、没喝的，肚皮空了熬不住，自然也就回去了。

老谋深算的司马懿，当然晓得当中的诀窍，于是在渭河南岸，借助有利地形，与诸葛亮长期对耗了起来。

诸葛亮呢？也见惯了司马懿的老把戏，早就做好了应对的策略。这回北伐，蜀军这边是带了农具、耕牛和种子来的，打算就近在渭南地区种地打粮，搞块“殖民地”，与魏军对峙玩持久战。

期间，诸葛亮也在试图创造与魏军决战的机会，有枣没枣打一杆。

于是派出使者，向魏军下战书的同时，还搞了套最新款的女装送给司马懿。司马懿不但没上套，还下令大鱼大肉地招待使者，使者一个不留神，就泄露了机密：

“丞相夙兴夜寐，罚二十以上皆亲览焉。所啖之食，日不过数升。”

这下，司马懿可是兜到了诸葛亮的底！转头下令继续坚守不出。

为啥司马懿听到诸葛亮“日不过数升”的饭量，就会做出他将不久于人世的判断呢？

要搞清这个问题，咱们得先掰一掰东汉末年时的这个“数升”，是今天的几斤几两。

汉代一升，根据出土的汉代量具文物考证，大致相当于现在的200毫升。随便到个街边的超市，2块钱一瓶的娃哈哈矿泉水，标签上的容量是596毫升，汉代一升的粮食搁在里面，也就三分之一瓶。

诸葛亮这“数升”饭量，肯定是没到两位数，否则使者会说是十数升，咱取个中间值，就算诸葛亮每天吃五六升，顶多是2瓶娃哈哈的体积。

诸葛亮每天吃的五六升，也就是1000到1200毫升，折算成粮食的大致重量，也得在1斤4两到1斤7两之间。

按照今天普通人的饭量，不少了啊，诸葛亮妥妥一个大胃王嘛！

但咱们讲历史，就得将环境，放在诸葛亮所处的古代的背景上。摆在那个时间段，诸葛亮一天1斤7两的食用量，是个啥概念呢？

战国时期，赵国的名将廉颇，曾经当着赵王使者的面，一口气干了1斗米和10斤肉。战国的一斗米，大致等于1500—1700克，一斤是十六两，相当于今天的250克。

也就是说，廉颇光一顿饭，填进胃里的食物就有8斤！

还有，文史君小时候常听上了年纪的老人说，一天吃三斤米。怎么这么能吃呢？

没油水啊！那时候副食品匮乏，猪肉、鸡蛋、牛奶啥的都没有，顿顿配饭的都是梅干菜、萝卜干啥的，可不就使劲干饭了嘛，一天三斤米还真算不上多。

所以，对比一下诸葛亮每天1斤7两的饭量，的确是很少了。

咱们再来顺着司马懿的那句“食少事烦”，看看诸葛亮的工作量，繁重到了怎样的程度。

诸葛亮的身体素质，起初应当是不错的。

《三国志·诸葛亮传》，记载他“身高八尺,犹如松柏”。1米8的大高个，颜值也不错，老婆家还跟荆州的一把手刘表沾亲带故，算得上是标准的高富帅。

但自打刘备三顾茅庐以来，赤壁之战、经营荆南四郡、入蜀取川、汉中之战、夷陵之战、南征孟获、六出祁山，诸葛亮要么周旋外交，要么筹备后勤，要么管理政务，要么亲临战场，几乎20多年都是在连轴转。

而且，诸葛亮的性格十分得谨小慎微，凡事亲力亲为，连军队中20棍以上的判决，都要亲自审核一遍。

11万的蜀军，每天内部要处理的事务该有多少，诸葛亮这样搞法，再加上川蜀加汉中两块地区的民政，不累趴才怪。

丞相府的秘书杨颙，曾劝他凡事都有分工，不必越俎代庖，让当领导自己的受累。对此，诸葛亮在《后出师表》中有过解释：

“臣非不自惜也，顾王业不可得偏安于蜀都，故冒危难，以奉先帝之遗意也，而议者谓为非计”。

这话，说好听了是鞠躬尽瘁，为刘备的托孤事业负责任到底。

说不好听，就是诸葛亮太把这权力不放手，凡事都要揽权，掏空了自己的身体不说，还打乱了蜀汉的干部培养制度，让手底下人得不到锻炼，搞个人英雄主义。

身体的心力交瘁，或许还是其次，更让诸葛亮放心不下的，是兴复汉室的黯淡前景。

原本，根据诸葛亮在《隆中对》里的战略，刘备集团是要“跨有荆益”两地，待“天下有变”，形势偏向于刘备这边的时候，再由湖北和陕西两个方向，发动夹击曹魏的钳形攻势，将魏军拖入两线作战的泥潭。

然而，关羽的大意失荆州，使《隆中对》的设想，立马归于破产。

更要命的是，随后刘备对东吴发动的夷陵之战，几乎败光了家底。

尽管后来，诸葛亮通过回复吴蜀联盟，对双线夹击战略，勉强算是做了修补，双方后续也联合过一起攻打曹魏。但毕竟是吴和蜀两个国家，诸葛亮能指望孙吴，像期待荆州的关羽一样，在军事行动上协调一致吗？

显然，单就北伐曹魏来说，诸葛亮是有些孤立无援的。

那么，诸葛亮为何还要顶着巨大的心理压力，不断地对外用兵呢？

说到这，就又要提到诸葛亮的另外一层担忧了，那就是蜀汉内部，愈演愈烈的权力斗争。

蜀汉政权，共有三股势力构成，按照权力大小，排列顺序是：刘备荆州集团＞刘璋东州集团＞益州本土集团。

刘备在时，搞的是联合东州集团，压制益州集团。诸葛亮执政期间，也基本延续了刘备的权力蛋糕分配。

但这样的鸡尾酒结构，东州和益州集团，是不服气的。最直接的矛盾爆发，有两个事件：

一个是李严的被废。李严原本是刘璋的部下，属于东州集团，刘备托孤定下诸葛亮和李严两人辅佐刘禅，出牌的套路，就是荆州联合东州压制益州。而他的被废，深层因素，说到底即是荆州、东州两个集团的矛盾搁在了桌面上。

另一个是谯周的投降主张。这个是诸葛亮死后的事，彼时司马昭伐蜀，邓艾偷渡阴平小道直逼成都，蜀汉内部争议应对策略，其中大唱投降论调的，就是益州本土出身的谯周。

这就是诸葛亮面临的局面。

所以他要搞北伐，要给全体蜀汉臣民树立一个共同的敌人，目的就是将蜀汉拖入战争轨道，让三股势力都围绕着北伐出力，转嫁国内的矛盾，到曹魏这个“冤大头”上去。

但持续性的外战，诸葛亮六出祁山，包括姜维的九伐中原，都未能从曹魏那里获得土地、人口等收益，倒是蜀汉这边，国民财富不断流失。

以至于东吴使者，看到川蜀的老百姓“民皆菜色”，当即就断言，蜀汉快亡国了！

打，损耗国力，且前景黯淡；不打，内斗积蓄，矛盾总要爆发。

这是诸葛亮的困局，也是蜀汉政权的宿命。

顶着这样巨大的心理压力，让诸葛亮身体健康，几乎不太可能。

拿今天的网络热词来说，诸葛亮是典型的“996过劳死”。划不划得来呢，只有当事人自己去体会了。

伟人曾经说过，“身体是革命的本钱”，需保持乐观的革命精神。这句话，对正在努力奋斗的小年轻，尤其有借鉴意义，得注意劳逸结合，有钱，有闲，才是当下流行的养生状态。

二、司马懿为什么很长寿？是因为华佗传给他的五禽戏吗？

司马家族不仅帮着曹魏政权建立了曹魏政权，最后还成功的夺得了政权，发动了政变，建立了晋国，扫平三国。而司马懿也经历了曹操、曹丕、曹叡、曹芳，最后还把诸葛亮也熬死了。司马懿活到了七十三岁，在那个《伤寒论》刚刚出来的年代，平均寿命二、三十岁岁的时候，这样的年纪已经是非常难得了。司马懿的长寿决定了他的成功，否则只能“出师未捷身先死”，所以长寿是非常重要的。

司马懿剧照

司马懿心胸宽大，能屈能伸，不轻易动怒。最著名的事情恐怕就是在五丈原和诸葛亮对决时的事件了，因为蜀军路途遥远，运送粮草不便，再者他从蜀军信使口中得知诸葛亮身体不好，命不久矣，所以他选择闭关不出，让蜀军自断粮草，企图耗死蜀军，再趁机杀出。无奈之下，诸葛亮使用了激将法，将一套女人的衣服送给司马懿，嘲笑他就像女人一样胆小如鼠。如果放在一般人身上，早就怒发冲冠，一怒而起。但是司马懿却忍住了，就当没这回事，还把女装穿上了，让被人看，搞得诸葛亮一点办法都没有，最后真的病逝在五丈原了，而蜀军不战而退，司马懿又获得了胜利。这种肚量，这种心胸，能够控制情绪，这就是现在所说的情商很高。对于健康来说，不轻易动肝火，就不会诱发心脑血管的疾病。

五丈原

此外，司马懿还十分注重身体健康，他经常锻炼，经常练习五禽戏。司马懿不管军务如何繁忙，都会去锻炼五禽戏，而五禽戏是华佗创立的非常有名的健身功法，时间不长，动作不多，但是模仿自然界多种动物，对调畅气血，强身健体有非常大的帮助。

五禽戏

而且司马懿也非常注意饮食。电视剧中有个小人物但是又不可或缺的人物，就是侯吉。他是厨子里的一把好手，司马家的伙食都是他在准备操持。司马懿连上战场都带着他。试想，他们常年在外征战，如果总是风餐露宿，饥一顿饱一顿，肯定很伤身体，诸葛亮经常到了废寝忘食的地步，所以五十几岁的抱憾离世了。而司马懿有了这个贴身大厨，营养很全面，得到了保证。而且他自己也非常注重三餐的规律，有一集说到，曹睿亲征，诸葛亮调虎离山连取三郡，司马昭连夜快马感到新城和父亲报告，认为十万火急的事情。司马懿一边喝着鱼汤，一边慢悠悠的想对策。司马昭和父亲说，怎么还有心思在这里喝鱼汤。司马懿却不急不慢的表示，饭总是要吃的。

诸葛亮

当然，更重要的是司马家族有长寿基因。司马懿的弟弟司马孚活到了93岁，在古时候人到七十古来稀的年代，是非常罕见的。司马懿的父亲也有七十多岁，而基因本身对寿命有绝对影响的因素。

所以说，活得久就是胜利。司马懿熬过了曹操、曹丕、曹睿，才得以立了曹芳，把曹氏政权变成傀儡政权。因为活得长，熬过了诸葛亮，诸葛亮死后，曹魏才能把蜀汉政权给成功消灭了。所以说，长寿就是司马懿胜利的秘诀。

参考文献：《三国志》