她的长寿秘诀却让人难以理解(告诉你一个真正可以长寿的秘诀!)

胡阿姨的母亲路蓉毓，109岁，是杭州目前最长寿的老人，老太太用微信，生活自理，穿针引线只要26秒说到老太太长寿的“秘诀”，大家归纳了几个关键词母慈子孝，家和万事兴，睡眠好，胃口好，心态好，不重要的事忘掉它。

探索衰老的奥秘，关注养生之道，寻找延年益寿的良药，一直是人类经久不衰的话题之一每个人都想长寿，但这不是一蹴而就的通过保持健康的生活方式和更加注重细节，有可能活得更长一些惊人的长寿秘诀的最新总结众所周知。

有人探访过这位老人，觉得老人长寿的秘诀，最重要的是老人的心态好，还跟老人的居住环境等也有一定的关系一好的心态这位老人一百多岁了，但是仍然是个喜欢热闹的人，根据老人的后辈讲述，老人经常会到村里听戏曲在。

心情好的人就是因为她的心胸很开阔，她能看开一些事情，所以觉得快乐比什么都重要很多人都觉得要想长寿的话就一定要控制饮食，但大多数人长寿的秘诀真的是自己喜欢吃什么就吃什么因为只有这样才能让自己开心开心，才能让。

在长寿老人自传当中，阿丽米罕曾经阐述过自己的长寿秘诀，其实从阿丽米罕的这些秘诀中，我们不难发现他与大多数老年人的生活作息完全是相反的，他每天并不会早睡早起，而是感觉到困了就马上睡，只要感觉不困，自己就爱干什么。