$$$ 名医今冬出“膏”招 $$$

　　2010年是养生年。从吃绿豆、泥鳅风波，到各大电视台养生节目风起云涌……每年都有吃羊肉长疮、吃固元膏潮热失眠、吃人参流鼻血等“误补”事件……冷静下来，每个人都在思考：到底什么是正确的养生方法呢？中医作为祖国医学宝库的一大瑰宝，在秋冬调理、妇科疾病诊治等方面有其独到之处，今天推出的中医保健篇，让我们来看看中医名家出何高招。

　　　　冬季补气血

　　　　成都女人恋上膏方

　　　　36岁的刘小姐是成都一家外企的高级主管，自从三年前生小孩后，一到冬天就手脚冰冷，月经不正常，40多天才来一次少量的经血，偶尔还潮热心烦，脸上色斑不断增多，吃了不少补药，都不见明显效果。去年冬天，她出差到上海，在一大学同学介绍下，找中医专家开了一剂女科调理膏方。服用一个冬天后，手脚暖暖的，感觉精气神提高不少，脸色也好多了。更惊喜的是，今年开春以后，连月经也慢慢恢复正常了。她逢人便夸膏方是个好东西，服用方便口感很好，今年刚入冬她就打探成都哪里可以定制正宗的上海膏方……

　　　　说到这里，或许很多人想起了固元膏。四川省知名中医专家、原成都中医药大学附属医院院长曾桂芳教授说，很多人把固元膏和膏方混淆不清，固元膏和膏方的区别是：固元膏是一种膏状食疗保健品；膏方是一种中医诊疗技术，在复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，再根据特殊工艺加工而成的膏状制剂。

　　　　中医养生节

　　　　沪蓉两地专家现场把脉

　　　　四川人可以吃膏方吗？针灸、放血在养生中有什么重要作用？中医养生有什么秘诀？此次华西养生节特邀请到数名中医到场，在首轮中医养生专场中，我们邀请到全国中医医疗连锁泰坤堂数名上海中医名家，针对四川人的体质特点和气候，推出原汁原味的上海调补膏方。海派中医泰斗、中国

　　　　中西医结合妇产科学会名誉主任、国家名老中医俞瑾教授说，现代都市人大多不是营养不良需要单纯进补的问题，而是工作紧张压力大、生活不规律、缺少运动、营养不均衡阴阳不平衡、脏腑功能紊乱、处于亚健康状态需要调整的问题，在冬季运用上海膏方调理，具有治病补虚、强身健体、延年益寿的作用。

　　　　本次养生节即将来蓉的国医大师裘沛然学术继承人、上海中医药大学附属曙光医院主任医师李孝刚教授说：膏方历经千年传承，最终在近代的上海发展至顶峰上海自1843年开埠以来，名医汇聚、流派纷呈，素有“医薮”之说。清末民初丁甘仁、程门雪等诸多海派名医就发展了以膏方防治疾病的方法，并积累了丰富经验，对传统膏方传承创新和不断博采众长，逐渐发展出集进补、调理、治疗、康复、调养等于一体的“上海膏方”，并被推崇为“膏方之首”。

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一、山西振东李安平：想说爱你不容易

　　山西振东集团在山西是一个很辉煌很了不起的企业：企业经济效益好名气大，公司自创业到壮大仅仅17年时间，就成为石油销售、中西制药、功能食品。农业开发、生态旅游五大产业为主的健康产业集团，还是全国民营企业500强之一。二是公司董事长李安平富有高度的社会责任感，在国难当头之际在当地扶贫济困都是有口皆碑。细节决定成败，李安平在企业红红火火之际，笔者却在这个企业发现了这个领军人物的“不少重要缺点”，真是想说爱他不容易。

　　 李安平“著作”里吃惊的一个错别字。凡走进振东企业，都会看到每页都体现了李安平思想的一本书，这就是《走进振东》。这本书有振东概况，有企业文化篇、学习篇、管理篇、公益篇、理论篇、大事记、产品目录。在书的最后，有李安平题目为：细实快，重要文章。细实快，一个企业成功的三个要素关于用人要疑疑人要用中，李安平讲到：山西佛山制药曾有山西最大的市场营销网络等等。请注意，这句话当中有一个李安平最重要的错别字，这就是“佛山”的“佛”错的可怕。理由是，这个佛应为付而不是佛，应为山西付山制药。付山是明末清初我国最伟大的平民思想家、书法家、画家、医学家。他被誉为“书不如画，画不如书，书不如医，医不如人”。付山的17页医学手稿，在美国旧金山拍卖了120万美金。尤其是付山的《傅青主女科》、《傅青主男科》、《傅青主儿科》《青囊秘诀》享誉世界。但号称而事实上也是山西省最大的中西制药企业董事长，竟把这样一个重要的姓写错了，可想而知李安平在弘扬中医药文化方面的缺失。需要指出的是，这不是疏忽，是李安平不懂，他只听说过付山而真没记付山的付咋写，何况这本书已是第二版印刷。

　　 李安平投巨资创建“国际神农中医药文化博览园”的“重要失误”及探秘。李安平创建的振东集团主要支柱企业是中西制药。从李安平主要发展思路看，他是什么赚钱干什么。李安平在最近不停地收购药厂急速扩张，笔者看到的主要问题是完全在生产药而丢掉了医。此话怎讲？以中医药为例，振东主要骨干产品及拳头品种是苦参针剂注射液，主要用于癌症的治疗。其它中药主要是仿制药，大量地是西药化学药。振东有药厂却把中医最珍贵的中医学术思想在振东看不到了。尤其是这个号称为”国际神农中医药博物园”更是在园区建设规划中看不到有我国最伟大的医学家及国医大师杰出人物展示。就连李安平长治家乡当代最了不起的名老中医刘绍武名字均没有一个字。至于像付山这样伟大的医学家，在这个园里根本挂不上号，完全凭李安平说了算。再是这个国际也很可笑，世界上没有一个国家能有中国的中医如此伟大，近年来有人提出中医药与国际接轨被传为笑谈，李安平也一样，属于无知的表现。

　　 《世界中医药》杂志社73岁高龄的社长在振东集团何以遭李安平冷遇？国庆前夕，由世界中医药学会联合会主办的《世界中医药》杂志，是一个面向全世界168个国家发行的国际性刊物，在国际中医药学术界享有很高威望的王炳岐社长恰在山西参加全国核心期刊会议，他在太原有一个愿望，那就是去名气很大的振东集团参观并能面见李安平董事长。王社长从太原出发前，还由山西一位副省级现任领导亲自给李安平打了电话，但老社长到长治包括住了一晚上也没有见到李董事长。明明秘书说当天下午公司司机已去机场去接，可公司有人又编故事说李董到青岛去了。（第二天山西省委书记要来振东，李安平已急急赶回安排接待）70多岁高龄的老社长苦苦等了一天一夜，也没有见到李安平，甚至连李安平一个电话一个短信也没有接到。。。。。。

　　 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。以上话对今天无限风光的李安平来说，可能看了很不舒服，但李安平切记今后不管多么辉煌都不要”疯狂“，因为上帝让谁灭亡必先使他疯狂！

二、它是中医认为的身体最重要的地方

　　有经验的老中医都知道，来了一个患者看病，看这个人能不能活得长寿，主要就看一点——脾胃。

　　明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气”，就是说脾胃对五脏有很大的影响，脾胃受损，则气血生化之源亏乏，影响五脏。

　　很多治疗里，都会把调脾胃作为重要的一部分。

　　健脾胃是抗癌第一步！

　　上海中医药大学教授何裕民②：

　　治疗癌症的方法越来越多，可做选择越来越多，但有一点要谨记，一定要保护好脾(胃)功能，脾(胃)强则身体强，脾(胃)弱则身体弱。

　　如果胃气败了，哪怕肿瘤缩小的再多，癌标降的再快，也是得不偿失的。只要人还有胃口，能吃下去东西，那么生命就还能继续维持下去，一旦这个人已经水米不进了，那肯定就拖不了多久了。

　　曾经中国科学院院士赵淳生查出了肺癌、胃癌，接受了两次开刀、六次化疗，如今十八年没有复发。他说：“化疗期间食欲差，但我坚持进食，湖南出生的我爱吃辣，我就用老干妈拌饭，吞也要吞下去。一般人化疗后的白血球都靠药物提上去，我硬是靠吃饭提上去了。”③

　　很多湿疹病根在脾虚！

　　中日医院皮肤科主任医师钱文燕④：

　　近九成的湿疹病人脾虚，这也从中医角度解释了慢性湿疹病人之所以易复发的原因，即脾虚导致代谢后身体的水液不能正常排出体外，易溢于皮肤而引发湿疹。

　　护好脾胃才能养好心脏！

　　河南省中医院心病科主任医师王振涛⑤：

　　在心血管病发生、发展过程中，痰浊、瘀血为重要病理因素，痰湿性质黏腻，最易困脾，从而导致脾胃功能障碍。

　　而冠心病人往往每日都要服用阿司匹林等西药及活血化瘀类的中成药，这些药物或多或少都对其脾胃功能有一定的影响，因此一直以来我都将“顾护脾胃”思想贯穿于心血管病治疗的始终。

　　脾胃好皮肤才不老！

　　中医养生专家佟彤⑥：

　　过了35岁，女性的阳明经气开始走下坡路，憔悴、皱纹都开始出现。而阳明脉就是脾胃之经，黄色是它对应的颜色。这条经脉出现问题，面部的黄色在所难免，所以，气虚女人的“黄脸婆”时期往往从35岁开始。

　　所以说——

　　好脾胃是全身健康第一步！

　　年轻的时候没有养好脾胃，年龄一大各种毛病就会都蹦出来。快看看老中医都是这么养脾胃的吧！

　　1. 再好的菜也不多吃一口！

　　国医大师郭成杰认为“脾为后天之本”，因此，所食所饮必须考虑到脾胃的受纳和运化能力，尽量减轻脾胃的负担。

　　其实，早在《黄帝内经》时代，古人就开始注重饮食养生，提出“饮食有节”的养生观点。

　　郭成杰提倡“肠中常清”，所谓肠中常清是指饮食简单、清淡，并少量多餐。既不食辛辣之品，也从不饮酒，同时，保证早吃好、午吃饱、晚吃少的规律，特别是每餐只吃八分饱，再好的饭菜也绝不多吃一口，以求“肠中常清”。

　　2. 少吃点凉，脾胃不遭罪！

　　著名中医学家邹云翔教授立下家规：家人后代什么都可以吃，就是不允许吃冷饮！

　　他曾经和家人说过：“胃喜温不喜凉”，“肾也是喜暖不喜寒”，冰冷食物对胃伤害大。

　　人体的气血、五谷营养，都要靠脾胃来吸收运化；靠肾脏排除人体代谢毒素，所以保护好脾胃和肾脏非常重要。

　　3. 适当锻炼，可以健脾！

　　脾支配我们的身体四肢，因此进行适当的体育锻炼，就是健脾胃。

　　如果你脾胃功能不好，不妨锻炼，尤其是腿部。小腿上集中了很多与脾胃相关的经络和穴位。

　　研究显示，多动脚趾可以养脾胃。此外，脾胃不好的人坚持按摩小腿能够对脾胃起到保健作用。按捏的时候宜先从上到下、再自下而上这样反复进行。

　　它是中医认为的身体最重要的地方！它好了才会生病少！

　　4. 一定要天天吃主食！

　　在日常保养脾胃方面，国家级名中医连建伟教授最不赞成为了减肥不吃主食。

　　“繁体写的‘精、气’两字里，都有个‘米’，可见米和精气有重要的联系，不吃米饭，精神气血都不够了，抵抗力差、胃病、月经不调什么的都来了。”

　　养脾胃一定要天天吃主食，而且要定时定量。切忌大吃大喝、暴饮暴食，每顿吃到七八成饱即可，而且一定要细嚼慢咽。

　　5. 心情好，脾胃也会好！

　　我们常说一句话“气饱了”，情志对胃的影响不可忽略。三分之一的脾胃病是因郁闷或生气而起。心情不好，常会感觉上腹部有明显的饱胀感。吃不下饭。

　　尽量保持平和、稳定的心态。

　　从今天开始养好脾胃！

　　脾胃强则身体强，

　　脾胃弱则身体弱。