关于活到118岁的女人长寿秘诀的信息

李诚玉此时已经没有了太多的世俗之念，终日就是在山中诵读道经，过着平平淡淡的生活山中不知岁月，一去便是百年，李诚玉跨越三个世纪，健健康康地活到了118岁，于2003年安然离世，临终前只淡淡地说了3个字“我去也”。

我最近在网上看到了这样一条消息，吉尼斯世界纪录在世最长寿老人超118岁，长寿的秘诀是什么我认为长寿是每个人梦寐以求的事情，家里如果有老人的话，作为子女的我们更希望他们能够长寿，大家一直在苦恼的长寿秘诀到底是什么。

现在日本的疫情不容乐观，但是田中力子老人并没有忧心忡忡，她还是保持着乐观向上积极生活的态度在过日子，她的愿望是活到120岁从田中力子老人身上，我们可以借鉴很多长寿的秘诀第一保持平和的心态，很多时候，忧思伤身。

返老还童谁都想，但不是谁都可以，可湖北郧阳有这么一个女人，她生于1885年光绪年间，却死于2003年，一生活了118岁老年时期非但没有老态龙钟，还返老还童，这个人就是被人称为rdquo白玉仙姑ldquo的李诚玉李诚玉。

女道士李诚玉留下了长寿的四字秘诀，那就是“清心寡欲”，她靠着自己的这四字秘诀，活到了118岁作为一名道士，追求的就是修身养性而李诚玉也一直在修身养性她追求清心寡欲，一生无欲无求她看淡了生活中的每一件。

世界上最长寿的人田中力子现年 118 岁，她已经两次与致命的癌症作斗争，并经历了两次全球疾病大流行，她喜欢喝碳酸饮料，可她的身体依旧很健康她的养生秘诀就是，每天都出门锻炼，做几个数学题或下几盘黑白棋，不仅身体。

这个时候很多人都非常好奇，这位老人是怎么样保持长寿秘诀的长寿的秘诀是什么正如我在上面所提到的那样，我觉得一个人想要长寿的话，首先就需要有良好的心态，同时也要有健康的生活方式，我觉得这两点都是非常重要的，因为。

我们都知道，如果一个人他能够活到100岁的话，已经是非常的不容易了而在世界上有一个最长寿的老人，她现在已经118岁了而在2021年的1月2号，她也迎来了自己的第118个生日很多人也对她表示她的一生肯定是非常的。

从数据上来看，八九十岁的老年人层出不穷，但期颐之年的老人却并不多见，其中有一位名叫李诚玉的老人活了118岁，被称为传奇李诚玉在光绪十年出生，她的家就在武当山下，祖上原是富足的商户，到了她这一代已经没落不堪。

李诚玉一直活到2003年才去世，而她在临终前仅说了三个字而且她说的这三个字可以推断出她长寿的秘诀李诚玉出生在光绪年间，却活了整整一个世纪，其实她的出身则并不是很好，大家也知道女性在古代的地位并不高李诚玉从。

她的长寿秘诀是远离男人，不跟任何男人接触这名女性是日本人，她早早地结束了自己的婚姻，一个人孤独终老，享年117岁这名日本女子名叫大川美佐，她是日本最长寿的女人，她的长寿记录是有据可考的，是由世界吉尼斯纪录。

活了108岁的英国的克拉拉middot米德摩尔小姐，从懂事的时候开始，她就一直细心地经营着自己的生活，她不用依靠任何人，也不依赖于任何东西，她永远只相信自己就这样，她活了108年，当人们问她长寿的秘诀的时候，她的。

享年118岁，可以说是极为长寿了，人们一直迷惑于为什么李诚玉能够在重病的情况下长寿如此多年，其实，除了健康的饮食作息外，对于李诚玉最重要的，还是她那颗与世无争，乐观向上的心态，这也是真正“长生不老”的秘诀。

晚年的严幼韵一直定居在美国，不管什么时候，都会穿旗袍高跟鞋，用香水，日子过得非常简单在顾维钧去世32年后，严幼韵才在家中平静去世，享年112岁在她生前，曾有人问她有什么长寿秘诀，她说秘诀只有四个字，那就是是。

武当道姑活到118岁，出现返老还童的迹象，临终时说安详地说了句quot我去也quot很多人都渴望长命百岁，我们平时祝福别人的话也是说长命百岁，但是真正能够长命百岁的人毕竟不多，所以才有越来越多的人去追求这个目标像古代的。

118岁尧力达西·尧勒瓦斯，从不穿短袖，讲究热养生尧力达西住在天山脚下，他为自己总结的长寿秘诀是“热养生”记者见到老人时，他正坐在院里纳凉南疆近40摄氏度的高温下，老人依旧穿着长风衣乌靴，别人都满头大汗。

1945年，严幼韵赴美，后进入联合国工作，担任外交官2017年5月24日在纽约的家中离世，享年112岁曾经严幼韵经历了动荡的战争时期，早年丧夫晚年病痛皆没有影响她乐观豁达的心态，她曾透露自己的长寿秘诀不纠结于往事。