帝师讲解长寿秘诀视频的简单介绍

在我国历朝历代的皇帝中，乾隆是当之无愧的长寿皇帝了一直到晚年的时候，乾隆的身体还很硬朗那么，乾隆有什么长寿妙法呢难道在紫禁城内有什么灵丹妙药可以让人永葆青春吗小编今天就来带大家了解一下乾隆皇帝的长寿秘。

据星火城所知，80岁以上的古代帝王约有四位，史料中有明确记载1清乾隆皇帝弘历皇帝他执政60年，实际执政63年，享年89岁他是中国历史上寿命最长的皇帝他长寿的秘诀是什么首先，他的先天基因带来健康他的父亲雍正。

澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀朋友能够提供情感支持，有助于人们应对压力感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素，从而有利于大脑生长和延缓衰老研究者确认。

我觉得寿命长短无所谓，最重要是活的开心，如果活的累，活的悲伤，活1000年只能是痛苦1000年真要说到秘诀，从古到今的百岁老人数不胜数，谁能说他们的长寿秘诀都是一样的生活规律也都一样饮食搭配，睡眠时间这类。