孔子长寿秘诀有哪些(孟子长寿的秘诀是什么)

要开朗乐观就是生活困难，吃粗粮，喝冷水，弯着胳膊做枕头，也有着乐趣健康提示孔子是中华民族的骄傲，也是一个注重“修身养性”的典范孔子之所以高寿，自有他的秘诀，值得学习与借鉴#8205#8205；“寿则多辱”作为生命之规律，为历史所验证长寿未必是美事，而充满了挑战在社会欠发达时代，生产力低下，物质匮乏，战乱频仍，活着不易，何况长寿对于一般的人家和老人来说，长寿或与贫困疾苦相伴相生“寿比南山。

人的长寿五大秘诀是多动自我护理热爱生活不要在抗衰老骗局上浪费时间追着太阳走，才能活得长1多动身体活动对健康长寿至关重要，任何年龄都能从中受益散步跑步游泳划船骑自行车或跳舞都可以2自我；长寿体质决定于人以下三分之一1三分之一决定于遗传家庭中的爷爷奶奶和父母是长寿的，期间没有癌症等恶病，都能活到九十多岁，甚至于上百岁，那么下代的人也基本上是长寿 科学家在欧洲人身上发现攸关日本人长寿的。

孔子成功的秘诀是什么

75 人的长寿秘诀是什么？ 答案 保持呼吸，不要断气 76 什么时候看到的月亮最大？ 答案 登上月球时 77 什么人一年中只工作一天？ 答案 圣诞老人 78 什么事睁一只眼闭一只眼比较好？ 答案 射击79 为什么刚出生的小孩只有一只左。

孔子是ltlt论语的作者，春秋时代的著名思想家，活到73岁，在古代算是长寿的人了，也可以说是古代的养生专家他的主要养生观是仁者寿开创了我国伦理养生的先河不时，不食强调吃食令菜四季菜开创了四季养生的先河。

辛勤劳动时人体的新陈代谢愈旺盛，人的生命力就愈强，而人体新陈代谢水平的高低与劳动锻炼密切相关因此，勤奋肯于思索动脑筋可以促进人的健康长寿参考资料来源人民网百岁老人的5个长寿秘诀。

四是少肥多菜这些长寿老人在饮食上，都是拒绝肥甘厚腻的，吃青菜多，吃大鱼大肉少，因此他们多是“老来瘦”身材五是少盐多醋长寿老人饮食清淡，不嗜好咸，反而多数喜吃醋这种习惯非常符合现代营养学观点高盐。

古人长寿的秘诀有哪些提问为您总结以下方法 头为精明之府，日梳三遍百病除 脚称第二心脏，常搓涌泉保健康 日咽唾液三百口，一生活到九十九 朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落 人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身 夫妻。

要想长寿贵在坚持，在一朝一夕中，所以，不妨在日常生活中，把这些养成习惯哦经常捶背阳气旺，经常捶背，可以补充阳气所以没事的时候，可以捶捶背，经常按摩下哦经常梳头脑神通，头上有很多个穴位，经常梳头发，可以很好；总结阅读了以上的文章，相信大家对长寿秘诀有了了解了，说到底，长寿秘诀并没有那么神秘，并不是人们认为的要吃稀有燕窝鲍鱼，而是在日常生活中，养生良好的饮食习惯，注意锻炼，有一个平和的心态等，做到这些，长寿是不难。

他认为晚上睡觉也应做到“寝不言”孔子在饮食方面有七不吃，即粮食发霉变质不吃，鱼肉腐烂不吃气味不正不吃烹调不当不吃不该吃饭的时候不吃切割得不好的肉不吃没有调味的酱醋不吃这就避免了因饮食不当引起的；“减轻税收那百姓就富裕了，没事那就远离了犯罪，远离了犯罪就长寿了”哀公说“要是这样那我就贫穷了”孔子说“诗经上说‘品德优良，平易近人的君子，就是人民的父母#39没见过孩子富了但父母穷的”。

除此之外，孔子在晚年的时候也非常注重养生，尤其是自己到了五十岁后特别注意饮食，在吃的方面必须讲究新鲜和精细，坚决不吃隔夜菜对于一些烹饪不得当或者佐料放错了也不吃一孔子的饮食养生孔子是我国历史上第一个提出；庄子战国时代哲学家，享年84岁，养生观点有三点养生三戒 孔子春秋末期思想家教育家，享年73岁著有春秋日常生活不要过极 葛洪晋代医学家著有抱朴子肘后方在抱朴子·养生论提出“无。