守候宁静人生

　　守候宁静人生

　　生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟，大海有风平浪静也有惊涛骇浪，所以，人也总会有欢乐和忧愁相伴。为了逃避生活的喧嚣，远离纷杂的世界，摆脱人生的烦恼，人生要少些喧哗多些宁静。

　　宁静是一幅水墨画，淡雅而隽永；宁静是一首田园诗，空灵而清新；宁静是蒙娜丽莎恬适的微笑，令人心驰神往……

　　宁静是一种心境，一种追求，也是一种生活态度！某种程度上，宁静意味着自由。走入宁静也即步入美好！我愿守候心底的那一片宁静，守住自己的精神家园。

　　在人生的旅途中，有平坦的大道，也有崎岖的山路，路边的景色多姿多彩，有成功的喜悦；有失败的泪水；有真诚与善良；有诱惑与陷阱；有激情与鲜花；有失落与嘲笑；有友情与关爱；有野蛮与欺骗……

　　这个世界在我们眼里看似繁华热闹，其实 也隐藏着看不见的激流险滩，稍不留意，就会卷入世俗的大染缸，再也找不到当初的纯真和宁静。面对这一切，需要的是你静得下心来，守侯住你那份内心的宁静，内心拥有了淡泊与宁静，一切的一切都会烟消云散，不是问题。

　　宁静人生是对人生的一种顿悟，其美妙绝伦不仅在于外在生活的平静，最重要的是在于内心的宁静。心灵宁静，人生就犹如明镜一样光平亮洁。

　　守候宁静之心就要远离嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。

　　有嫉妒之心的人，难得内心的宁静，有的只是仇恨与报复，烦恼和争斗，内心时时的不满会增添无限的苦恼与焦虑。

　　有功利之心的人，时时追名逐利，处处斤斤计较，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理难得超脱，人生难得安宁。

　　有贪婪之心的人，物欲太强，贪心太重，终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈；失之则朝思暮想，劳心劳神，坐立不安。如有些人贪得房屋千万间，最后却在铁窗里苦度余生，过多强求那些不属于自己的东西，劳心费神，心焉能宁静。

　　有骄傲之心的人，目空一切，唯我独尊，说话自吹自擂，趾高气扬，事实面前强词夺理，对人总是居高临下，不知感恩，永不知足。他在冷嘲热讽别人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生永不安宁。

　　有野心的人，对自己的处境不满意，总是树立一种高不可攀的目标，并不断为之拼搏和奋斗，为达目标，阳奉阴违，争权夺利，不择手段，心狠手辣，这种争斗永远得不到宁静。

　　这五心都来自人之内心，所以克服它们很不容易。淡泊名利，守住宁静的人生需要有崇高的境界，孔子说过：“不义而富且贵，对我如浮云”，视富贵如浮云，这是何等的淡定和宁静。只有淡泊名利的人，才有“行到水穷处，坐看云起时”的甜静安然。

　　有这样一个小故事，一个木匠带着一帮徒弟干活，干着干着累了，擦汗时挥手一甩，腕上的手表飞了出去，掉在刨花堆里。木工房被刨花堆得满满的，足有半人高，徒弟们停下手里的活东翻西找，始终没有找着。

　　天色已晚，师傅说：“算了，先去吃晚饭，明天再找吧！”。

　　师徒们正吃得开心时，木匠的小儿子拿着手表说：“爸爸，我帮你找到手表了。”

　　大家很是惊讶：“我们这么多大人，大白天翻箱倒柜都没有找到，现在黑灯瞎火的，你是如何找到的？”

　　男孩说：“大家一起找，乱哄哄的。你们走后，我一个人坐在黑暗里，听见手表滴答滴答的响声，顺着声音就摸到了。”

　　故事很简单，道理却很深邃。喧哗难以得到，宁静自有所归。

　　现在是个信息过剩、心情烦躁、物欲横流的时代。但只要以宁静、淡泊的心态去面对，我们就会活得充实、轻松和自然。古人讲究“修身齐家治国平天下”，修身放在第一位。不修身，何谈齐家治国平天下呢？所以一个人首先要加强学习，不断提高自己的各方面的修养。以淡泊的心态对待生活，才会守住一颗宁静的心。

　　守住一颗宁静的心，你就得心平气和地对待生活，即使不快乐，也不要眉头深锁，遇事要坦然面对，退一步海阔天空，人生本来苦短，不要为自己栽培烦恼的苦果。

　　守住一颗宁静的心，你就会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散阴霾。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。

　　守住一颗宁静的心，你就要耐得住寂寞，对功利和钱财看淡些，以平常心对待平常事，你才有任凭风浪起稳坐钓鱼台的优雅闲适，获得“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意外惊喜。

　　宁静是一种美丽，宛若春日的绿色，夏日的娇艳，秋天的静湖，冬天的恬适，蕴含着无尽的温馨和甜美；宁静又是一种博大和舒展，宛若无边的旷野和辽阔的海天，袒露着无比宽大的胸襟；宁静更是一首用山泉写成的田园诗，一幅用白云绘成的山水画，回荡着动听的乐章和展示着宏大的画卷。走进宁静，并非为了逃离现实，而是为了静下心来，收拾一片心绪，梳理一种思路，多一份清醒去留住一份安宁。

　　我遇到一位90岁高龄的路书老人，他精神矍铄，说话思路清晰，字写得刚劲有力，每天如此，从不间断。我好奇地问他90高龄了身体还如此硬朗，思想还这么乐观，有何长寿秘诀，老人说道“没什么秘诀，做人只要不争不抢，老老实实做人，公公正正做事，你就会对得起自己的良心，得到别人的尊敬，钱财的东西看淡点，身外之物要那么多干什么，不是自己的不要拿，你看好多人贪得几千万，几个亿，结果还是在牢笼里度过自己的晚年，不值呀，我做人宁愿人负我不愿我负人，吃得苦中苦，方为人上人，吃亏是福呀。”听着老人语重心长的话语，我很敬佩老人淡泊名利，守住宁静的人生态度。正是有这样的心态他才会活得光明正大和悠然自得。

　　善于修身养性之人，都明白放下和取舍的道理，懂得包容与谦让，看透虚幻与现实的真实面目，善于调节身心，张驰有度，于山水间吸收万物之灵气，于俗世间抛掉心中的尘埃，待到心神归一之时，自然随心而静，一旦心胸宁静，何处不是世外桃源呢？

　　淡泊宁静，就是守护正直的气度、清廉的品质、高洁的节操。以快乐为本，善待自己和他人；以宗教般的虔诚、执著，将平凡的岁月演绎成美丽的风景。淡泊宁静的人在物欲中，能坚守信念，不越雷池半步；在离群索居中能探幽寻微、集腋成裘，忙人之所闲，得人之所无；能不计回报地付出、给予，享受内心的快乐与安宁；能跨越各种障碍，走出各种困境，使自己过上悠然自得的潇洒人生。

　　宁静是一种心境，一种追求，一种态度。让心像水一样的清澈吧，给心灵一方安静的天空，不浮夸不虚荣，用阳光般的心态迎接生活中的风风雨雨，不为昨天而后悔，不为明天而苛求，静静地享受生活给予的快乐与幸福，守候属于自己的一片领地，无关尘世，无关岁月，无关风云，只是一种责任，一种对生活深深的眷恋。

一、[创业故事]水是生命之源，也是财富之源

水是生命之源，人体的70%由水分构成。为保证正常的生理代谢，人每天必须适量饮水。因此，喝水早已成为我们每个人重复过无数次的一种最常见的举动。然而，由于人们普遍忽视饮水安全，作为 “生命之源”的水正在变成“生命之患”，威胁着人类的健康。

　　良好的饮用水和环境卫生是人类健康生存必需的基本条件之一。饮用水安全与环境卫生状况是反映社会、经济发展和居民生活质量的重要标志。胡锦涛 对饮用水安全工作作出重要批示，强调“要把切实保护好饮用水水源，让群众喝上放心水作为首要任务”。温家宝总理在2005年政府工作报告中明确提出：“我们的奋斗目标是，让人民群众喝上干净的水、呼吸清新的空气，有更好的工作和生活环境”。

　　您和您的家人饮用的是安全、健康、卫生的水吗？

　　在回答这个问题之前，请您花上几分钟的时间回答以下几个问题：

　　1.您生活中主要饮用什么水？（ ）

　　A 烧开的自来水 B 纯净水 C 矿泉水 D其它

　　2.您家里的炒菜、煮饭、煲汤用的是什么水？（ ）

　　A 自来水 B 纯净水 C 矿泉水 D其它

　　3.您家里的饮水机多久清洗一次？（ ）

　　A 1个月 B 3个月 C 半年 D 1年以上

　　4.您家里的水一般存放多久喝完？（ ）

　　A 1天 B 3天 C 5天 D 10天以上

　　5.您小区的蓄水池（水塔、水箱）多久清洗一次？（ ）

　　A 1个月 B 3个月 C 半年 D 1年以上

　　您选择的是自来水吗？——国家一直致力于改善饮水条件，2007年出台了与国际标准接轨的最新《生活饮用水卫生标准》，新标准中的饮用水水质指标由原标准的35项增至106项。近几年来，北京、上海、广州等大城市对自来水的传统加工技术进行了改造，增加了预处理和深度处理，自来水水质有很大的改善，可以说刚出自来水厂的水是洁净、安全的。但在全国乃至全世界，自来水都存在不安全的因素：一是自来水水源的污染问题，人工对水质的处理技术和设备的发展速度赶不上水质污染的速度；二是采用二次供水设施，如输配管道和中间水箱，由于种种原因出现二次污染的问题，导致居民家中水龙头里出现铁锈、红虫、浑浊、水垢、异味等；三是为了防止传染病等出现，自来水要用氯进行消毒，氯与水中的一些有机物发生反应会产生对人有毒有害甚至致癌的副产物。此外。烧开的水还存在以下问题⑴ 矿物质、微量元素沉积壶底（俗称“水垢”）； ⑵ 氧气丢失； ⑶ 高温煮沸后三氯甲烷是原水中的3～4倍。

　　您选择的是纯净水吗？——纯净水的口感确实会优于普通水。不过，它虽然去除了某些对人体有害的有机和无机污染物，但对人体有益的矿物质（钙、镁等）含量也大大降低，等于是把水中的好物质和坏物质都给滤掉了。长期饮用纯净水可能会降低人体免疫功能，使体内一些有益的营养物质流失，尤其是对一些敏感人群：患有心血管疾病、糖尿病的老人、儿童、孕妇更是如此。由第三军医大学军事预防医学院环境卫生系舒为群教授主持的一项研究发现，长期饮用纯净水可能会引起大鼠血镁降低，导致脂质代谢障碍，血脂增高，损害心血管系统，从而成为某些疾病如动脉粥样硬化的诱因。

　　您选择的是矿泉水吗？——当前百姓对矿泉水的认可程度很高，但有些百姓认为“矿泉水中的矿物质越多越好”。这种观点并不科学。其实水中个别矿物质的含量超标对人体也是不利的。另外，也并非所有的矿泉水都能作为饮用水，有的矿泉水要经过科学处理才能饮用。矿泉水本身也因为矿物质种类和含量不同而千差万别。当水中所溶的矿物质成分多时就成了“硬水”。 “硬水”在加热之后，水中的钙、镁离子会变成碳酸钙、碳酸镁析出，也就是我们平常说的水碱、水垢。水碱的产生不是有毒的，但是会给生活带来一定的麻烦：影响容器的热交换效率，浪费燃气等；让水的口感变差；导致锅炉、管道、水壶结垢、堵塞；肥皂和清洁剂的洗涤效率减低等。如果水的硬度大于500mg/L，可能会导致结石，但是这不是唯一条件，也不是重要条件，像广东东莞的水很软，却是肾结石的高发区。我国对于饮用水的硬度是有指标限制的，不能超过450mg/L。

　　此外，使用桶装水和饮水机的水（纯净水、矿泉水），都不可避免的存在介质安全、二次污染和水质老化等问题。

　　一、近年来，在水行业里，桶装水桶的安全事故频频发生，“黑桶”、“废旧桶”也不时出现，水桶回收再利用的做法存在多种安全隐患。按照业内对水桶质量的监测统计数据，通常一个水桶在周转使用约60次之后就应该被淘汰，这还要视水桶在储存、运输情况而定，有些水桶的周转次数可能还要低。然而，一些企业出于成本方面的考虑，本该淘汰的废旧桶仍在大量使用，而报废桶往往容易滋生细菌，有害物含量可能超标，对桶装水造成新的污染。另一方面，有破损的水桶也被一些中小企业和生产桶厂家回收，仍然源源不断地流向市场。卫生部颁布的《食品用塑料制品及原材料卫生管理办法》明确规定:“凡加工塑料食具、容器、食品包装材料，不得使用回收塑料”。目前由于食品包装用塑料已经实行了市场准入制度即QS，不允许使用废旧塑料及违规添加剂。所以瓶装水、饮料瓶等的塑料大多是一次性使用，很少使用回收料，质量基本有保证，问题较多的是桶装水桶。

　　二、在传统家用饮水机中，水的加热是通过内置的热胆来完成的。正是这种内胆，让传统饮水机危害凸显：久煮产生“千滚水”：饮用水在热胆内经反复加热后，会形成“千滚水”。这种水含有重金属、砷化物等有害物质，久饮会危害胃肠健康。水垢成为“添加剂”：根据国家环境检测部门出具的报告，传统饮水机内胆超过3个月不清洗，就会滋生大量细菌、残渣甚至红虫，附着在热胆内壁上，成为有毒的“添加剂”。这些物质进入人体后，会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变。热胆制造“硝酸盐”：热胆材质多为不锈钢和铝壳，测试表明，在长时间加热下，水中含铁、铝、铵的亚硝酸盐含量会明显增加，而亚硝酸盐类是人们熟知的致癌物质。家用电器“耗电王”：以制造1升热水为例，在不关机的状态下，功率为0.5千瓦的传统家用饮水机日均要耗电1.8度，正是因为其“烧烧停停”的工作原理，无形中造成了90%以上的能源浪费。

　　三、水分子具有一定的极性，因此分子与分子之间可以通过氢键形成一种链状结构。当水不经常受到撞击，也就是说不经常处于运动状态时，这种链状结构就会不断扩大、延伸，从而使水不断“衰老”，最终变成“死水”，即老化水。未成年人如常饮用老化水，细胞的新陈代谢会明显减慢，不利于生长发育，而中老年人饮用后，则会加速衰老。研究表明，刚被提取的、处于经常运动、撞击状态的深井水，每升仅含亚硝酸盐0.017毫克，但在室温下储存3天，就会增加到0.914毫克。原来不含亚硝酸盐的水，在室温上存放1天后，每升水也会产生0.0004毫克亚硝酸盐，3天后可上升到0.11毫克，20天后则达0.73毫克。而亚硝酸盐可进一步转变为致癌物亚硝胺。

　　那么，什么样的水才是安全、健康、卫生的水呢？

　　世界卫生组织在世界各地发现了一些长寿地区，如前苏联的高加索，巴基斯坦的芬扎，我国广西的巴马，新疆的吐鲁番等。长寿地区人的平均寿命接近百岁，未发现过癌症并人和心脑血管疾病患者，其多数为自然死亡，他们排泄的粪便呈淡黄色，有形却没有难闻的气味。针对这些现象，科学家们多次深入长寿地区的腹地，进行跟踪调查，最终得出结论：长寿的秘诀，主要隐藏在长寿村的水中。长寿村的水具备以下六大特征：

　　1.这些长寿村一般地处偏远，工农业不发达，污染小，其中水中不含细菌，杂质，有机物，重金属等，属无公害的水；

　　2.水中含有适当比例的矿物质及微量元素，且以离子状存在，适合人体吸收；

　　3.PH值呈弱碱性，能够中和体内多余酸素；

　　4.小分子团，渗透性强，溶解性好；

　　5.负电位，能消除体内多余自由基；

　　6.含有适量的氧；

　　正是具备了六大特征的水，孕育了长寿地区世世代代健康的生命体。目前这六大特征已被世界卫生组织认定为好水的六项标准。

　　怎样才能拥有世界卫生组织符合六大标准的好水呢？

　　1931年，日本人研制出世界上第一台改水机，这种机器生产出来的水被称为碱性钙离子水。用它进行种子浸泡，结果发芽率和成活率大为提高：用于畜牧业，发现牛的产奶率，鸡的产蛋率也明显提高。60年代初，日本应用于临床，66年离子水机被日本厚生省籍（相当于我国的卫生部）指定为医疗器机。74年传入美国，76年传入韩国。目前日本已有近百家离子水机生产厂家。东芝，松下，三洋等著名大公司都有各自品牌的多功能电解离子水机。只因为之中机器价格比较高，以往在我国一些城市的商场有销售，却很少能引起我们普通老百姓的关注。1994年前后，国内一些有知之士开始向这个水课题进行挑战，并取得初步成功。

　　我公司的电解水机是引进日本技术与原材料所生产，其制造原理就是：以分离膜为媒介在水中施以直流电压，利用电解板使水分解，既而分离出碱性水与酸性水。由于水中的钙、镁、钠、钾等矿物质多聚集在阴极，氢氧离子（OH-）增加而成为碱性水，也称为还原水，适合于饮用与保健等；氧、硫酸、硫黄等则被引致阳极，增加氢离子（H+）而生成酸性水，也称为氧化水。适合于清洗，消毒，美容等。

　　由于氢键的作用，自来水通常是由13-15个小分子团组成，水进入电解槽，在电场的作用下水分子的氢键被打开，生成由5-6个水分子组成的小分子团水。同时，在电场的作用下，溶液中的部分阳离子Ca2+、Mg2+、K+、H+等向阴极移动，根据得电子能力的强弱，H离子发生还原反应，得电子变成氢气，由于H离子浓度降低，氢氧根离子浓度则升高，水体呈弱碱性，PH值大于7，此极生成的水称为碱性水。同时在阳极，部分阴离子Cl-、SO42-、NO3-、NO2-、OH-等向阳极移动，在众多阴离子中，氢氧根离子最易失去电子，则发生氧化反应，失去电子产生氧气和水。由于氢氧根离子浓度降低，H离子浓度则升高，水体呈弱酸性，PH值小于7，此极生成的水称为酸性离子水。

　　两极发生的化学方程式为：

　　在阴极上2H2O+2e=2OH-+H2

　　在阳极上2H2O-4e=4H++O2

　　简单来说，机器以市政自来水为水源，对自来水进行四道滤芯过滤、吸附等处理后，再经过电解槽将水分解，然后分别同时出来两种水，碱性水（饮用）和酸性水（外用清洗）。

　　安全、健康、卫生的水能给我们带来什么？

　　人的体质是根据血液的PH值划分的，健康人血液的PH值在7.35—7.45之间，人的抵抗力强，不易生病，在医学上被称为碱性体质者，但碱性体质者在人群中仅占10%；人群中还有10%的人是完全不健康的人，即病人。反之大多数人血液PH值都在7.35以下，在医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比，这些人抵抗力差，体质弱，身体介于将抗与疾病之间（即亚健康）总感到身体不舒服，莫名其妙地困乏，浑身酸痛，易便秘，肥胖等等，世界著名医学博士日本的筱原秀隆先生提出：人体的酸性化是万病之源。据科学家研究发现：包裹胎儿的羊水为弱碱性的小分子团水，婴儿刚刚出生时绝大多数为碱性体质。那么，为什么现在80%的人成为酸性体质？是什么原因导致酸化呢？

　　主要原因：

　　1.饮食结构的不合理

　　2.现代人运动不足

　　3.过重的心理负担导致体质酸化

　　4.不良嗜好的导致

　　5.环境污染

　　酸性体质有什么样的特征呢？

　　1.肥胖，困乏，健忘，四肢无力，脾气暴躁，厌食；

　　2.影响孩子的智力，孩子的智力与大脑皮层的酸碱度有关。大脑皮层的碱性越高，智商越高；

　　3.浑身酸痛，易感冒，便秘，溃疡；

　　人体的酸性化是百病之因。当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变，疾病产生。那么要改造人体的酸性环境，仅仅靠调理饮食与吃药是不行的。既然人体70%的成分都是水，我们就可以通过饮用碱性离子水来中和人体内的多余的酸素。

　　碱性离子水的保健技能及疗效（主要内服）

　　1.碱性离子水呈弱碱性，能维持体内酸件平衡。

　　2.碱性离子水的水分子团小，溶解渗透力强，能促进体内新陈代谢。

　　3.负电位，可清除体内过氧化物，具有防病抗衰老作用。

　　4.碱性离子水中含大量的离子状钙，补钙更容易。

　　碱性离子水的饮用方法：

　　1.作饮用水喝下特别舒畅。

　　2.饮酒同时饮用离子水有助于解酒。

　　3.煮米饭可使米饭清香可口有光泽，不易腐烂变质。

　　4.可除去鱼、肉中的腥味，煲汤易熟。

　　5.泡奶粉可以补充婴儿体质。

　　6.泡茶可去涩味，茶色澄清，泡咖啡更香醇味美

　　7.用于喂养宠物，可使宠物体质好，不易生病，精神，羽毛更亮泽。

　　8.将水果，蔬菜浸泡在碱性离子水中可除农药。

　　9.食欲不振：碱性离子水几乎适合所有原因的症状，空腹或饭前一小时饮用，使用量为600CC左右。

　　10.发酵：对于胃部发酵患者，每天500CC；至于肠内发酵者，每天要增加至700CC，以空腹喝为原则，用量可随症状做调整。

　　11.便秘：理想的服用方法是每天早上空腹喝300CC—500CC的水，并配合食粮的运动，可获得改善。

　　12.尿量减少：每天500CC—1000CC，空腹或随时饮用。

　　13.妊娠：700CC—1000CC随时饮用到分娩为止，可促进胎儿良好发育，出生后更健康更聪明。

　　14.肥胖：1000CC随时饮用，会使结硬的脂肪逐渐变成流动的脂肪，体重逐渐减轻。

　　酸性离子水的功能（只可外敷）

　　1.具有收敛作用，可起到美容效果。人体表皮是由皮层脂肪组成，表皮和脂肪的值呈弱酸性，这种酸性状态能防止细菌侵入，酸性离子水是一种含氧的收敛型美容水，PH值可达到4—6，可当皮肤收敛水使用，有美容效果，用于洗面能使肌肤光滑，减少皱纹，增强皮肤弹性。

　　2.具有消炎，杀菌，消毒作用。酸性离子水因含有大量的单质氧和一定浓度的氯，氧化电位高，因而具有很强的杀菌能力，可去除瓜果蔬菜表面的有害物质及残留农药，酸性水有杀菌功能，日本有医疗机构以酸性水作为消毒伤口，杀菌用。对脚气，口腔溃疡，口臭，伤口，皮炎，痱子，青春痘，痔疮及轻度烫伤等有极好的疗效；用来洗砧板，毛巾可消毒杀菌。

　　3.含有大量的酸根离子且小分子团，具有增白，洗涤作用。

　　4.具有保鲜作用。

　　总之，离子水是目前发现的最适合于人类的饮用水。早一天饮用，早一天受益。现代医学观点是：防病胜于治病。我们要提高生命质量，也要提高生活质量。人类因水而生，善待生命，从水开始。

　　目前水行业市场前景非常广阔，随着淡水资源的逐渐匮乏，人们不仅对水的数量要求加大，而且对水的质量要求也越来越高。欢迎对水行业敢兴趣，有志于在此行业发展的朋友加入到水行业。需要进一步了解行业、产品、报价的朋友，请加QQ：471549626（注明天涯），或发邮件到：471549626@qq.com.同行非正当竞争者，请自重！

二、水的健康，你的健康