长寿论坛 第208页
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书画家的长寿秘诀有哪些？
古往今来，凡卓有建树的书画家，大多是长寿者。颜真卿享年76岁，柳公 权享年87岁，欧阳询享年84岁；而现代画家齐白石享年94岁，何香凝享年95 岁……由此可见，书画与长寿有着密切的关系。书画家长寿秘诀何在？概括为6个字：练心练静练体。其一，书画可“练心”。 书画是一种创造性的“练心”活动。在进行书法创 作时，重要的是调理心境，排除杂念，全神归一。这同太极拳、气功等具有类似的效用。其二，书画可“练静”。清人周星莲说过：“作书能养气，亦能助气，静坐作楷法数十字或数百字，便觉矜躁倶平，隶行草任意挥洒，至痛快淋漓之...
长寿秘诀 -
广西贺州长寿之乡论坛的简单介绍
巴马县，巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一，位于南宁以西250公里，之所以被誉为长寿之乡，是因为这里的空气负氧离子地磁等都很好；中新社桂林十二月十二日电 记者刘桂阳 周利朔 十二月十二日，中国国家民政部老年学学会在广西桂林举行隆重的首批“中国长寿之乡”授牌仪式广西永福县湖南省麻阳苗族自治县被授予“中国长寿之乡”称号，成为中国首批被；贺州市委书记李宏庆在开幕式上致辞说，贺州生态环境优越，长寿特质明显农业资源富集，是全国唯一的“中国长寿之乡”县域全覆盖的设区市，于去年顺利通过了“世界长寿市...
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