日本人眼中的长寿秘诀(日本最长寿的老人长寿秘诀)

虽然总是一股鱼腥味再着，日本的绿化，环保工作都是要比中国发达很多的，一个活在森林的人当然比总是活在工厂之中的人长寿 好吧，亲，我只能解释出这些，具体的可能还是自己去体验一下比较好~。

三饮食习惯日本人长寿很重要的一个养生之道就是他们非常注重饮食健康1日本有独特的地理位置，靠近海，饮食多有海产品，深海鱼类，这些食物都非常有助于健康，营养丰富且热量低2烹饪方式，日本的饮食习惯比较倾向。