93岁婆婆长寿秘诀(109岁老人透露长寿秘诀)

我隔壁的奶奶今年已经102岁了，我觉得她长寿的秘诀在于生活乐观，每天作息很规律，闲暇时练习书法和看京剧，十分惬意。

她也希望老人家能够一直健康的生活下去，因为她知道，家有一老如有一宝，婆婆就是家里的老宝贝说说我家的老宝贝 我家里也有个长寿的老人，那就是我的外婆，她已经96岁了，一直以来都是自己做饭洗衣服的，不是我们不帮。

90岁的婆婆，是一位高龄老人，前两年，婆婆身体还算是硬朗，很少生病郑大妈平时带着2个孙子，日子还算是快活但是近两年，婆婆的身体每况愈下，特别是今年，婆婆生活几乎不能自理而照顾婆婆的重担只能落在郑大妈肩上。

那就是在几年前一个记者到印度采访，一位129岁的老人，问他长寿的秘诀是什么这个老人的回答是一定要保持耐心这种答案与上面我们所说的不谋而合，所以我觉得有一个良好的性格真的是长寿的秘诀当然除此之外长寿的人还。

将自己的命运与丈夫连在一起张允和的长寿秘诀，虽然有来自家人之间无微不至的陪伴，大多还是由于她对待生活积极乐观的态度，让她能够活得长久我们应该学习她身上的这一品质，只有将生死看淡，才能发现更多的乐趣。

不看不听不说不想即不惑典故有一个沙弥，满怀疑虑地问无名禅师道“禅师，您说学佛要发心普度众生，如果有个坏人，他已经失去了人的条件，那就不是人了，还要度他吗”禅师没有立刻作答，只是拿起笔来。

60岁婆婆如果身体在健康状态下的话，还是能活三十多年呢希望能帮到你。

78岁的潘宝玉，腰背已经有些佝偻，种菜种瓜果照料婆婆日常生活，或许也有很多辛苦，但她身上一直散发出一种积极乐观的力量或许，好菜好果吃的好，是109岁婆婆的长寿秘诀忙里忙外心态好，是78岁儿媳的健康秘诀109。

健康长寿是人类共同的愿望，人人都希望自己能“长生不老”随着科技的进步和社会经济的发展，如果大家都能关心和注意自己的健康，合理养生，科学保健，活到百岁并不是一个梦想人要想健康活到100岁，心理平衡的作用占50%。

而周氏她一天只吃的这一餐，其实只是很普通的素食她每天所保持的习惯便是她要日夜去诵读佛书即便是她困到睡着了的情况之下，一旦她醒来也是要立即再次去读书的而读佛书培养淡然的心态便是她长寿的秘诀据说周氏。