康熙皇帝的三个长寿秘诀的简单介绍

在古代，皇帝的寿命普遍不长，历代皇帝中，乾隆皇帝和康熙皇帝算是长寿皇帝，特别是乾隆皇帝统治时间和寿命最长，无人能及，究竟乾隆皇帝和康熙皇帝有何养生诀窍可以延年益寿呢清军入关一直到宣统退位，清朝在中原的统治共268。

查遍我国的二十五史，前后有230多个皇帝，短命的多，长寿的少乾隆皇帝是清朝第6代君主，在位60年，活了89岁，是历代皇帝中寿命最长者唐朝皇帝武则天活了81岁，乾隆爷爷康熙皇帝活了69岁历史上长寿的帝王，如乾隆。

因为他们长期服丹药他们的长生之道就是心态比较正，又长期服用保养品，国泰民安。

乾隆皇“四诀”养生 爱新觉罗？弘历，清高宗乾隆皇帝，他在位六十年，退位后又当了三年太上皇，享年八十九岁，是中国自秦以来历代帝王中最长寿的一人乾隆皇帝享松鹤遐龄，除了有优裕的生活条件外，养生有道，是主要原因他。

他执政60年，实际执政63年，享年89岁他是中国历史上寿命最长的皇帝他长寿的秘诀是什么首先，他的先天基因带来健康他的父亲雍正去世，享年58岁，虽然寿命不长，但在当时还是不错的更重要的是，他的祖父康熙活得更。

康熙乾隆的长寿之道 清朝康熙皇帝小时候得过天花他珍惜这来之不易的生命，坚决抵制丹药的诱惑此外，他的生活规律，饮食适度就像他说的，ldquo老年人应该对饮食无动于衷，每吃一次菜，病就少一点rdquo清代。

康熙68岁死了，乾隆89岁死了，都当了六十年皇帝康熙皇帝怎么保养的，我不知道乾隆皇帝怎么保养的，知道一些乾隆在位时非常注重养生，他将自己的长寿之道总结为以下16个字吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。

在位60年后，他活了89岁，并努力延长龙皇帝的寿命为什么乾隆皇帝一个人可以长寿相关专家发现，乾隆皇帝有养生秘诀最初，当他还是甘龙王子的时候，他最崇拜他的祖父康熙皇帝康熙帝8岁登极，当了61年皇帝，活了69年。